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女性乳腺炎的自我按摩方法

發(fā)布時間： 2016-11-30 09:34:15      來源：女性健康網(wǎng)
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什么是自體免疫性肝炎
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乳腺炎已經(jīng)成為了全民女性朋友共同對抗的天敵，因為患有這種疾病的女性朋友的群體正在不斷的增加，各種可以治療它的方法都很吸引各位女性患者，專

乳腺炎已經(jīng)成為了全民女性朋友共同對抗的天敵，因為患有這種疾病的女性朋友的群體正在不斷的增加，各種可以治療它的方法都很吸引各位女性患者，專家為我們講解一些可以自我按摩的方法進(jìn)行乳腺炎的治療。

其實自我按摩對乳腺炎的患者非常的有效，既可以治療疾病同時又可以放松我們的乳房。一、振蕩法乳腺炎患者可用右手小魚際部著力，從乳房腫結(jié)處，沿乳根向乳頭方向作高速振蕩推趕，反復(fù)3-5遍。局部出現(xiàn)有微熱感時，效果更佳。二、揉壓專家指出，乳腺炎患者可用手掌上的小魚際或大魚際著力于患部，在紅腫脹痛處施以輕揉手法，有硬塊的地方反復(fù)揉壓數(shù)次，直至腫塊柔軟為止。三、揉、捏、拿法乳腺炎患者可用右手五指著力，抓起患側(cè)乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反復(fù)施術(shù)10-15次。左手輕輕將乳頭揪動數(shù)次，以擴張乳頭部的輸乳管。

這些專家為我們介紹的女性乳腺炎的自我按摩方法，大家應(yīng)該都已經(jīng)學(xué)會了吧，大家可以抽出空閑的時間來進(jìn)行自我按摩，來讓乳房放松，對乳腺炎的治療和預(yù)防可是很有效的，希望各位患者能夠長期的堅持。

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（責(zé)任編輯：zxwq）

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