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薏仁加重體寒？女性體寒不能吃哪些食物?

發(fā)布時間： 2017-10-23 10:48:51      來源：久久健康網(wǎng)
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　　體寒不能吃哪些食物?不少女性屬于體寒，容易手腳冰涼，還會對身體有傷害，日常要注意調(diào)理，同時飲食上更是要注意，一些會加重體寒的食物最好不要吃，下面小編來為大家介紹女性體寒不能吃

 　　體寒不能吃哪些食物?不少女性屬于體寒，容易手腳冰涼，還會對身體有傷害，日常要注意調(diào)理，同時飲食上更是要注意，一些會加重體寒的食物最好不要吃，下面小編來為大家介紹女性體寒不能吃的食物，這些食物會加重體寒引起的不適，一起來看看吧。

　　1、菊花

　　菊花茶在夏季非常受人們的歡迎，因為菊花茶可以起到降火氣的功效，但是你知道嗎?體質(zhì)寒涼的人是不宜喝菊花茶的，也不宜吃用菊花做成食療，特別是那些在炎熱的夏天還會出現(xiàn)手腳冰涼的女性，更要遠(yuǎn)離菊花，否則會加重身體的不適。

　　2、薏仁

　　薏仁是女性常吃的美容食物，有研究證明，經(jīng)常吃薏仁能讓女性的皮膚變得白皙，但是體寒的女性不宜吃薏仁，因為薏仁會讓身體變得越來越冷虛，另外，正值經(jīng)期的女性以及孕婦也是薏仁的禁忌人群。

　　3、金銀花

　　為何體寒的女性不宜吃金銀花呢?這是因為金銀花會加重體寒的癥狀，引起消化不良、腹瀉等病癥，而且中醫(yī)上認(rèn)為攝入太多的金銀花會引起惡心、嘔吐，所以體寒的女性就不要再吃金銀花啦。

　　有體寒的朋友日常不可以吃以上介紹的這三種食物吧，這些食物會重體寒的癥狀，同時吃多了對身體是沒有好處，還有要提醒女性經(jīng)期和孕期，要少吃寒涼的食物，以上介紹的內(nèi)容希望對大家有幫助。

標(biāo)簽閱讀: 體寒不能吃哪些食物 保健 體寒

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