很多女人都有痛經(jīng)的問(wèn)題，每個(gè)月到了那幾天就生不如死，不能正常的工作和生活。痛經(jīng)看似是小問(wèn)題，其實(shí)背后也隱藏了大危機(jī)，女人千萬(wàn)不能忽視痛經(jīng)。那么導(dǎo)致痛經(jīng)的原因有哪些呢？小編認(rèn)為，除了不良的生活習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)，也可能存在這些原因！
1、子宮發(fā)育不良
子宮頸管狹窄主要是月經(jīng)周期外流受阻，引起痛經(jīng)；子宮發(fā)育不良子宮發(fā)育不佳容易合并血液供應(yīng)異常，造成子宮缺血、缺氧而引起痛經(jīng)；子宮位置異常若婦女子宮位置極度后屈或前屈，可影響經(jīng)血通暢而致痛經(jīng)；子宮的過(guò)度收縮。
2、精神因素
當(dāng)少女對(duì)月經(jīng)的了解不多以及生理知識(shí)不足時(shí)，有的女孩對(duì)月經(jīng)來(lái)潮會(huì)過(guò)度焦慮、緊張和恐懼，久而久之形成條件反射，一來(lái)月經(jīng)就感到不適或腹痛。
3、遺傳因素
女兒發(fā)生痛經(jīng)與母親痛經(jīng)有一定的關(guān)系。如果母親有痛經(jīng)史，會(huì)遺傳給女兒。
4、體質(zhì)因素
有的女孩子體質(zhì)虛弱，對(duì)痛覺(jué)敏感，也易患痛經(jīng)。
以上就是導(dǎo)致痛經(jīng)的四點(diǎn)原因，希望能夠給女性朋友們提供一定的幫助，引起她們的警惕，盡量避免這些因素。在經(jīng)期要注意護(hù)理，多吃溫?zé)岬氖澄铮嗪葻崴?，做好保暖措施，不能讓子宮受寒。平時(shí)多參加體育運(yùn)動(dòng)，提高免疫力，避免痛經(jīng)！
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