男性偏愛運(yùn)動(dòng),所以相較于女性,他們更喜歡鍛煉,不論是球類的對(duì)抗還是體力的競(jìng)技,他們都是一把好手。運(yùn)動(dòng)他們很在行,而且有研究表明,適度的體育鍛煉可保持內(nèi)分泌穩(wěn)定,調(diào)節(jié)免疫功能,從而降低前列腺癌發(fā)病的危險(xiǎn)性??墒悄阒朗裁催\(yùn)動(dòng)最有益處嗎?
那就是游泳!可這是為什么呢?因?yàn)閾?jù)《今日美國(guó)》最新報(bào)道,如果男性可以堅(jiān)持每天游泳30分鐘,罹患前列腺癌的可能性會(huì)大大降低,而如果從事騎自行車和體操等運(yùn)動(dòng)的男性,患前列腺癌的概率要比游泳者高出30%。原因在于劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)造成前列腺的充血、水腫從而誘發(fā)前列腺疾病。因此,運(yùn)動(dòng)量的大小和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度以及事件的控制都不可忽視。
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