許多男人也許都會(huì)發(fā)現(xiàn)在喝完很多的啤酒后，自己的饑餓感就會(huì)消失，看來啤酒也能填飽人的肚子，在男性飲食中，啤酒的確也可以作為一種很好的飲食，適當(dāng)?shù)娘嬀茖?duì)身體的好吃也是很多的，但啤酒的好處和壞處大家一定要分清，否則飲酒過度會(huì)傷身。
啤酒的好處和壞處指的又是什么呢?有很多的男人為什么喝啤酒就會(huì)喝很多呢?難道他們感受不到啤酒對(duì)身體的傷害嗎?為了使大家了解啤酒，大家可以接著往下看。
然而啤酒作為大眾廣為喜愛的一種飲料，自然是有屬于它的好處所在。適度的飲酒可以降低心臟病的危險(xiǎn)，在生活方式健康的男性中，適度飲酒者比禁酒者心臟病發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)降低40%~60%。并且有助于防止血栓形成，預(yù)防血性腦中風(fēng)。啤酒還在預(yù)防骨質(zhì)流失與男性骨量上發(fā)揮一定作用。并且每天喝1~2杯啤酒的人，死亡風(fēng)險(xiǎn)似乎更低，這可能也是啤酒起到了預(yù)防冠心病和中風(fēng)的作用。
過量飲酒經(jīng)常會(huì)帶給人們?cè)S多困擾，任何事物都有它自身的利弊關(guān)系，因此飲酒時(shí)的利弊也需要掌握到位，不然一不小心過量飲酒帶來的傷害對(duì)健康也是不利的。過量飲酒會(huì)損傷肝功能，同時(shí)還會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān)，長(zhǎng)期飲酒造成體內(nèi)脂肪堆積從而容易導(dǎo)致大腹便便，就是俗稱的“啤酒肚”。
然而長(zhǎng)期飲酒不僅僅是這些危害，長(zhǎng)期過量飲酒還會(huì)導(dǎo)致血脂、血壓升高，并且還伴隨著一些影響的并發(fā)癥。同時(shí)大量飲酒會(huì)傷害胃粘膜，從而導(dǎo)致胃炎和消化系統(tǒng)性問題等等。經(jīng)常過量飲酒的人還會(huì)患有口腔癌和食道癌的危險(xiǎn)性。
綜上所述，男人一定對(duì)啤酒的好處和壞處都有了很清楚的認(rèn)識(shí)，適量和啤酒的好處可以預(yù)防心臟病、冠心病、中風(fēng)的發(fā)生，而過量飲用啤酒就會(huì)使男人發(fā)生啤酒肚和身體上的疾病，因此男人一定要在喝啤酒的時(shí)候掌握正確的量，才是健康的保證。
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（責(zé)任編輯：zxwq）
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