夏天,氣溫升高,細(xì)菌滋生,腹瀉患者增多,腹瀉是一種常見的疾病,但是腹瀉患者吃不下睡不著,也確實(shí)是難熬的事情,那么,男人在腹瀉的時(shí)候飲食方面應(yīng)該注意些什么呢?腹瀉怎么辦?接下來我們一起關(guān)注男性飲食:腹瀉的飲食禁忌。
草莓
腹瀉的時(shí)候可以適當(dāng)吃些草莓。草莓能夠生津止渴、利水止瀉,還可清暑解熱,是夏季腹瀉患者理想的食療材料。
胡蘿卜
胡蘿卜也是腹瀉患者的最佳選擇之一。胡蘿卜中含有大量的揮發(fā)油,能夠促進(jìn)消化和殺菌,可有效減輕腹瀉癥狀。
茶
腹瀉患者可以適當(dāng)?shù)暮刃┎琛2枞~含有大量的茶堿、維生素,可緩解腹瀉患者脫水癥狀,還能止瀉解毒。
蘋果
蘋果富含有機(jī)酸,腹瀉患者每天可吃一個(gè)。
荔枝
荔枝味甘、微酸,有補(bǔ)脾益肝的功效,對脾虛引發(fā)的腹瀉有緩解作用。
石榴
石榴味甘、微酸,有生津止渴,收澀止瀉的功效,適合腹瀉患者食用。
腹瀉患者不能吃什么
雞蛋
雞蛋屬于難消化的食物,容易加重腹瀉癥狀,腹瀉患者最好不要食用。
大蒜
食用大蒜后,會刺激腸壁,使腸道功能紊亂,加重病癥,因此腹瀉患者不能吃大蒜。
豆腐
豆腐屬于寒涼食物,腹瀉患者食用后會加重病情,故不宜食用。
西瓜
腹瀉的患者不能吃西瓜。西瓜含糖量較高,不易于吸收,多食后容易產(chǎn)生腹瀉,所以腹瀉患者不能吃西瓜。
腹瀉怎么辦?以上就是小編給您的建議,該吃什么不該吃什么,希望給廣大男性朋友提供參考。注意合理飲食,保持身體健康。
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