您的位置：久久首頁(yè)> 新聞> 科研發(fā)現(xiàn) >概況

石榴可預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎

發(fā)布時(shí)間： 2015-11-26 17:14:07      來(lái)源：人民網(wǎng)
小 中 大

用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看

什么是自體免疫性肝炎
手機(jī)查看
導(dǎo)
讀

可預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎經(jīng)過(guò)漫長(zhǎng)而炎熱的夏季，身體能量消耗大而進(jìn)食較少，因而在氣溫漸低的秋天，就有必要調(diào)補(bǔ)一下身體，也為寒冬的到來(lái)蓄好能量。人們常常會(huì)因快節(jié)奏的生活而忽視對(duì)日常飲食的要求，很

石榴可預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎

經(jīng)過(guò)漫長(zhǎng)而炎熱的夏季，身體能量消耗大而進(jìn)食較少，因而在氣溫漸低的秋天，就有必要調(diào)補(bǔ)一下身體，也為寒冬的到來(lái)蓄好能量。人們常常會(huì)因快節(jié)奏的生活而忽視對(duì)日常飲食的要求，很多人僅僅滿足于單純的吃飽就好，忽視了營(yíng)養(yǎng)的合理搭配。一份快餐一瓶純凈水、一個(gè)漢堡一杯可樂(lè)可能一時(shí)騙過(guò)我們的腸胃，但這樣常常會(huì)對(duì)健康構(gòu)成威脅。生活家小編特意為您搜羅了適合這個(gè)秋季的各類飲食保健信息，讓您和家人都能健康快樂(lè)每一天！

美國(guó)《營(yíng)養(yǎng)學(xué)期刊》指出，石榴中所含有的一種天然抗氧化物，可以對(duì)抗骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。

專家指出，骨關(guān)節(jié)炎是關(guān)節(jié)炎的一種。軟骨是包覆在每根骨頭末端很硬卻很滑的部分，能讓骨頭順利地滑動(dòng)；會(huì)發(fā)生骨關(guān)節(jié)炎就是因?yàn)檐浌鞘ъ`，造成骨頭接觸的部位疼痛、發(fā)炎、活動(dòng)受限。

實(shí)驗(yàn)證明，石榴中的抗氧化物能減少導(dǎo)致發(fā)炎的白細(xì)胞的含量，阻礙酵素侵蝕軟骨，它還是維持關(guān)節(jié)完整與功能的有效營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充品。此外，研究人員指出，以往的研究表明，石榴還有助于預(yù)防前列腺癌復(fù)發(fā)、對(duì)抗動(dòng)脈硬化，因此秋季應(yīng)多吃石榴或喝些石榴汁。

（責(zé)任編輯：zxwq）

標(biāo)簽閱讀: 石榴 胡蘿卜 乳腺癌 石榴可預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎

分享到：

相關(guān)閱讀

石榴皮的奇特功效 快來(lái)看看你知道幾個(gè)
石榴皮的奇特功效 快來(lái)看看你知道幾個(gè)
相信大家對(duì)石榴并不陌生，幾乎每個(gè)人都吃過(guò)石榴，吃完石榴以后，石榴皮就會(huì)作為垃圾扔掉，石榴酸酸甜甜的，口感非常的好，但是石榴皮的卻被扔掉，這是因?yàn)榇蠹覍?duì)石榴皮不了解，石榴皮的功效非常 [詳細(xì)]
2019-05-27 20:14:18
少喝酒預(yù)防前列腺增生發(fā)生 多吃石榴和西瓜
少喝酒預(yù)防前列腺增生發(fā)生 多吃石榴和西瓜
說(shuō)起前列腺的健康問(wèn)題，很多的男性都格外關(guān)注，前列腺增生預(yù)防方法是無(wú)數(shù)男性都在需要的，所以說(shuō)，日常生活當(dāng)中，我們應(yīng)該及時(shí)的保暖，有些藥物也是要少吃，這是呵護(hù)大家健康的關(guān)鍵所在，保護(hù) [詳細(xì)]
2019-04-08 18:59:58
吃什么水果保護(hù)腸胃 石榴不可錯(cuò)過(guò)
吃什么水果保護(hù)腸胃 石榴不可錯(cuò)過(guò)
石榴是人們生活中比較常見(jiàn)的一種季節(jié)性水果，很多的人們都吃過(guò)石榴，石榴的口感酸酸甜甜十分的開(kāi)胃，人們吃石榴可以保護(hù)腸胃的健康，石榴雖然美味營(yíng)養(yǎng)豐富，不過(guò)很多人們并不知道石榴具體有哪些 [詳細(xì)]
2019-04-03 18:51:51
寶寶常吃石榴好處多多 看了這些讓你合不攏嘴
寶寶常吃石榴好處多多 看了這些讓你合不攏嘴
大家都知道石榴是非常常見(jiàn)的一種水果，生活中有很多人都喜歡吃它，就是因?yàn)槭裣闾鹂煽?，那么大家知不知道石榴除了好吃以外，還有很多好處呢，尤其是給寶寶吃石榴好處不止一點(diǎn)點(diǎn)，下面就跟著 [詳細(xì)]
2019-03-28 21:00:50
石榴籽可以避孕嗎 快來(lái)看看石榴籽的功效和作用吧
石榴籽可以避孕嗎 快來(lái)看看石榴籽的功效和作用吧
說(shuō)起石榴籽相信大家并不陌生，石榴籽其實(shí)就是水果石榴去掉果皮以后等到的包含果汁的種子。石榴籽可以直接拿來(lái)食用，可以為人體補(bǔ)充豐富的營(yíng)養(yǎng)，可以健腦益智，還可以預(yù)防各種疾病。但有人說(shuō)石榴 [詳細(xì)]
2019-03-07 21:16:54
石榴有很多功效作用 但這些人最好不要吃石榴
石榴有很多功效作用 但這些人最好不要吃石榴
在這個(gè)追求以瘦為美，看臉看身材的年代，很多人加入到減肥的大軍當(dāng)中去。其中一些減肥人士選擇吃石榴進(jìn)行減肥，因?yàn)槭袼械臒崃勘容^低并且石榴本身含有的膽固醇也很低。另外及時(shí)不減肥的朋 [詳細(xì)]
2019-02-22 21:43:10
飲用紅石榴水有什么好處 快快來(lái)了解
飲用紅石榴水有什么好處 快快來(lái)了解
說(shuō)起紅石榴水，顧名思義就是水果紅石榴的果汁。紅石榴水是一種顏色紅潤(rùn)的液體，既可以直接飲用也可以稀釋以后再飲用，紅石榴水中富含豐富的果酸和多糖，對(duì)人體有著不錯(cuò)的 保健功效，下面小編就 [詳細(xì)]
2019-01-15 20:37:29
平時(shí)吃石榴有哪些好處 進(jìn)來(lái)一看便知
平時(shí)吃石榴有哪些好處 進(jìn)來(lái)一看便知
石榴這種水果，通常在秋季成熟并且上市，石榴的果肉是一粒粒的，像極了一顆顆的紅色瑪瑙。石榴的味道更是甘甜爽口，在這里所說(shuō)的石榴不單單是味道誘人，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也非常高，人們食用了石榴， [詳細(xì)]
2019-01-15 17:22:04
健康吃石榴 看看石榴的飲食禁忌
健康吃石榴 看看石榴的飲食禁忌
我們知道石榴在每年的秋季成熟，秋季是吃石榴的好季節(jié)。石榴吃起來(lái)味道酸甜，受到很多人的喜歡，在我們的印象中石榴這種水果，一年四季也就1-2個(gè)月市場(chǎng)上有銷售的。但石榴的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還是很高 [詳細(xì)]
2018-12-13 20:21:28
石榴有哪些吃法 吃貨們必掌握的石榴吃法
石榴有哪些吃法 吃貨們必掌握的石榴吃法
石榴有哪些吃法？很多小伙伴可能和小編一起對(duì)于石榴的吃法一直停留在直接食用，當(dāng)水果吃的階段，其實(shí)石榴除了直接食用外，還有很多的吃法，今天小編就帶來(lái)了石榴酒，石榴汁，石榴銀耳果凍的做法 [詳細(xì)]
2018-12-12 19:45:44
  • 醫(yī)院專題
  • 醫(yī)院新聞