痛風別碰這3種食物 多吃一口尿酸飆升

飲食對于痛風的問題，是有一定的影響的。隨著生活水平的提高，越來越多人出現(xiàn)尿酸高癥狀，不僅中老年人患病率高，還有年輕化趨勢，尿酸高，主要是體內(nèi)嘌呤代謝紊亂導(dǎo)致。這跟長期飲酒、大魚大肉、壓力等因素有關(guān)。尿酸高是一個無癥狀疾病，如尿酸越高越有幾率患上痛風、腎臟等疾病，重者可導(dǎo)致手腳畸形、殘疾、危機生命。下面隨51養(yǎng)生小編一起看看吧！

痛風別碰這3種食物，多吃一口尿酸飆升，經(jīng)常吃點它，輕松降尿酸！所以，不可忽視，每天吃點堿性食物，可抑制尿酸飆升，讓痛風不再來！今天就先和你們說說那些食物是痛風患者一口也不能吃的！

1、碳酸飲料

其實不只是碳酸飲料，所有含糖飲料都最好不要喝，因為每天喝1到2瓶含糖飲料的人，比少喝的人，患痛風的風險要高達85%。尤其是碳酸飲料，對人體的危害更大哦，如果你每天要喝飲料，那么請從現(xiàn)在起慢慢戒掉吧。

2、動物內(nèi)臟

我們都知道動物內(nèi)臟膽固醇含量很高，但是去缺不知道動物內(nèi)臟也是高嘌呤食物，易使血中嘌呤的代謝產(chǎn)物尿酸水平升高，沉積在關(guān)節(jié)，發(fā)作痛風性關(guān)節(jié)炎。

3、啤酒

我們說是啤酒呢？我們很多人都知道啤酒加海鮮，痛到無法無邊，也就是說千萬不用海鮮和啤酒一起吃，兩種都是高嘌呤食物，一起吃，會讓尿酸飆升得更快！如已是確診為痛風或高尿酸血癥的人，則更應(yīng)嚴格控制高嘌呤食物的攝入。

患上痛風，易反復(fù)發(fā)作，劇痛難忍，改善痛風，“它”很重要，它就是菊苣梔子茶。

梔子具有護肝、利膽、降壓、鎮(zhèn)靜、止血、消腫、降酸等作用，和菊苣搭配具有更好的降尿酸的作用。梔子含有一種降低尿酸的天然成分。葛根、桑葉是降酸排脂、降糖降壓的天然好物。五種草藥調(diào)配制成，可有效降低血壓、血糖和尿酸。