預(yù)防春暖花開(kāi)鼻子癢怎么辦？

春天是外出踏青、登山賞花、享受明媚春光的好時(shí)機(jī)。每當(dāng)春暖花開(kāi)之際，花粉在空氣中飄散時(shí)，就很容易被人吸進(jìn)呼吸道。過(guò)敏體質(zhì)的人吸入花粉后，會(huì)產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)。過(guò)敏要做好早期預(yù)防，及時(shí)阻斷過(guò)敏進(jìn)程。

什么是過(guò)敏

過(guò)敏其實(shí)是身體對(duì)于外界的過(guò)激反應(yīng)。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，過(guò)敏是身體的免疫系統(tǒng)過(guò)于積極地進(jìn)行日常防御工作。除了病毒、細(xì)菌之類的正常入侵者，一些原本無(wú)害的外來(lái)物也被身體視作敵人，拉響了免疫反應(yīng)的警報(bào)。由此可見(jiàn)，過(guò)敏不是免疫力下降，而是身體的過(guò)度反應(yīng)。

5個(gè)致敏因素

以下幾個(gè)致敏因素導(dǎo)致春季過(guò)敏高發(fā)。

花粉春天，各種樹(shù)花粉飄散在空中，容易被人體吸入引起過(guò)敏。

塵螨天氣轉(zhuǎn)暖后，塵螨滋生快。俗話說(shuō)，三個(gè)月不曬被，百萬(wàn)塵螨陪你睡。

昆蟲(chóng)昆蟲(chóng)蠢蠢欲動(dòng)，會(huì)叮咬人的身體，引起過(guò)敏反應(yīng)。

灰塵灰塵中可能含有細(xì)菌，這些細(xì)菌一旦接觸皮膚，就可能引發(fā)過(guò)敏。

氣溫有些人的皮膚是敏感性皮膚。當(dāng)氣溫變化，如忽冷忽熱時(shí)，皮膚敏感的人就會(huì)出現(xiàn)臉色發(fā)燙、發(fā)紅的情況。

4種常見(jiàn)疾病

過(guò)敏性鼻炎該病以陣發(fā)性打噴嚏、流清水涕、鼻癢、鼻塞等為主要表現(xiàn)，在春季多是散播在空氣中的花粉刺激所致，當(dāng)然也有其他的吸入過(guò)敏原，如塵螨、霉菌、動(dòng)物皮屑等。

過(guò)敏性結(jié)膜炎有過(guò)敏性結(jié)膜炎的患者一到春天就會(huì)出現(xiàn)雙眼奇癢，同時(shí)伴有結(jié)膜充血和輕度異物感癥狀，孩子多表現(xiàn)為揉眼睛、眨眼睛，其次是流淚、眼紅、眼酸痛、眼瞼腫、畏光等。每年春季均會(huì)出現(xiàn)上述癥狀，且癥狀逐年加重。該病通常與過(guò)敏性鼻炎同時(shí)發(fā)生，在臨床上又被稱為過(guò)敏性鼻-結(jié)膜炎。該病主要是春季的花粉過(guò)敏導(dǎo)致的。

支氣管哮喘 該病的誘因通常是在春季吸入過(guò)敏原花粉?；颊咧饕憩F(xiàn)為咳嗽、喘息、呼吸困難、胸悶和咳痰。癥狀典型的患者有哮鳴音。

過(guò)敏性皮炎春季紫外線增強(qiáng)，皮膚對(duì)紫外線的敏感性增加，再加上花粉、塵螨等過(guò)敏原的影響，人體毛細(xì)血管擴(kuò)張充血、皮膚出現(xiàn)炎癥，導(dǎo)致皮膚紅斑、丘疹、瘙癢等癥狀。

重視防治結(jié)合

目前，世界衛(wèi)生組織建議，治療過(guò)敏性疾病可采取“四位一體，防治結(jié)合”的方法。

第一，避免接觸過(guò)敏原。

這是預(yù)防過(guò)敏性疾病的有效方法。

第二，對(duì)癥用藥，緩解癥狀。

比如，使用抗過(guò)敏藥來(lái)緩解過(guò)敏癥狀。

第三，脫敏治療。

主要是將過(guò)敏原致敏蛋白配制成不同濃度的脫敏制劑，經(jīng)反復(fù)注射或通過(guò)其他給藥途徑與患者反復(fù)接觸，逐漸增加脫敏制劑的劑量，從而提高患者對(duì)該過(guò)敏原的耐受性。當(dāng)再次接觸此類過(guò)敏原時(shí)，患者的癥狀就會(huì)減輕或者不再過(guò)敏。脫敏治療是世界衛(wèi)生組織推薦的唯一對(duì)因治療方法。

第四，患者要接受健康教育，提高預(yù)防和治療過(guò)敏性疾病的意識(shí)。

記住預(yù)防方法

最直接的預(yù)防方法是減少外出，避免到花粉較多的地方。有日光性皮炎、季節(jié)性皮炎的患者，要注意盡量避免陽(yáng)光的直接照射。

預(yù)防過(guò)敏，還要注意以下幾點(diǎn)。

1.勤洗、勤曬衣物，經(jīng)常晾曬被褥，減少塵螨繁殖。

2.保持室內(nèi)清潔。注意室內(nèi)空氣流通、干燥。

3.外出回家后，認(rèn)真清洗手和臉，以去除身上可能攜帶的花粉，避免沾有花粉的手觸碰身體各部位。

4.如果過(guò)敏嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)檢測(cè)過(guò)敏原。必要時(shí)，可以接受脫敏治療，預(yù)防過(guò)敏、減輕癥狀。

需要特別強(qiáng)調(diào)的是，既往有過(guò)敏疾病的人更要做好防范，例如在花粉季節(jié)來(lái)臨前兩周就使用抗過(guò)敏藥、鼻噴激素、抗過(guò)敏滴眼液等藥物。

哪些患兒需要脫敏治療

兒童過(guò)敏性疾病患者應(yīng)該盡早進(jìn)行脫敏治療。脫敏治療可以防止新的過(guò)敏原出現(xiàn)，有效避免過(guò)敏性鼻炎發(fā)展為過(guò)敏性哮喘。

建議患兒在出現(xiàn)以下幾種情況時(shí)，接受脫敏治療。

1.由不可避免的吸入性過(guò)敏原（如花粉、塵螨）引起的過(guò)敏性疾病，比如過(guò)敏性鼻炎、過(guò)敏性結(jié)膜炎、過(guò)敏性哮喘、特應(yīng)性皮炎等。

2.使用對(duì)癥治療藥物后，過(guò)敏癥狀沒(méi)有得到緩解。

3.難以耐受對(duì)癥治療藥物引起的副作用。

4.不希望長(zhǎng)期或者持續(xù)使用對(duì)癥治療藥物。