心絞痛是冠狀動脈供血不足,心肌急劇的、暫時缺血與缺氧所引起的臨床綜合征。心絞痛除了用藥物治療外,食療也是一個不錯的選擇。心絞痛食療有哪些呢?
心絞痛食療一:粳米100克煮粥,粥半熟時加入韭白10-20克,同煮熟一起食用。
功效說明:有寬胸、行氣、止痛的作用,適用于冠心病胸悶不適或心絞痛,慢性腸炎菌痢等癥。
心絞痛食療二:黑芝麻、白糖各0.5千克,將黑芝麻置于鍋內用文火烤熟后,把黑芝麻搗得粉碎,根據(jù)個人口味加入適量白糖攪拌均勻。置于陰涼干燥處,可長期保存食用。口服,每次3至4勺,每日3次。
功效說明:病情輕者連續(xù)食用兩個月即可見效?,F(xiàn)代科學研究表明,食用黑芝麻可降低膽固醇,對心腦血管疾病有明顯的治療效果。
心絞痛食療三:將玉米粉加適量冷水調和,將粳米粥煮沸后入加入玉米粉共同煮開為粥。早晚溫熱服用,一天一至兩次。
功效說明:降脂,降壓。對動脈硬化、冠心病、心肌梗塞及血液循環(huán)障礙有一定的治療作用;高脂血癥病人常服也有效。
心絞痛食療四:鮮荷葉一大張,洗凈煎湯,去渣,加粳米100g,共同小火煮粥,可供早晚服用。
功效說明:現(xiàn)代營養(yǎng)學證明,荷葉含有荷葉堿、蓮堿等成分,具有清瀉解熱、降脂減肥及良好的降壓作用。適用于高血壓、高血脂患者,可以改善動脈粥樣硬化,降低心絞痛的發(fā)生率。
以上心絞痛食療簡單易行,只要你在日常生活飲食中稍加注意,堅持不懈,便可起到意想不到的效果。
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