老年性耳聾是老年人常見的一種癥狀,很多人認(rèn)為人老了自然會出現(xiàn)耳聾,其實這是不對了。老年人營養(yǎng)缺乏,內(nèi)心孤獨會加重老年性耳聾。那么如何緩解老年性耳聾呢?下面小編就為大家推薦四款緩解老年性耳聾的食療方。
黃酒燉烏雞 主料:雄烏骨雞1只,黃酒1公斤。 制作:烏雞宰殺去內(nèi)臟洗凈,放鍋內(nèi),加入黃酒,煮開后用文火燉至肉爛,用鹽調(diào)味,食肉飲湯。 功用:黃酒活血通脈,健脾養(yǎng)血;烏雞為我國獨有的藥用珍禽,滋陰養(yǎng)血、補(bǔ)益肝腎。本方適合于中老年婦女陰血不足的耳鳴耳聾。
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