老年人心理變異常常是腦溢血、腦血栓、心肌梗塞等老年性身體疾病的始動(dòng)因素,同時(shí)也很容易導(dǎo)致老年性精神疾病。另外,出現(xiàn)心理變異的老年人,在待人處事的過(guò)程中往往會(huì)采取一些過(guò)激的行為,造成一些不必要的麻煩。
其實(shí),只要方法得當(dāng),老年人的心理變異是可以克服的,這主要應(yīng)從以下幾方面著手: 首先學(xué)會(huì)自我寬慰衰老是人生的必由之路,老年人在體力和智力方面不能與青年人相比,在思想認(rèn)識(shí)上也可能不合時(shí)代潮流,這是不容逃避的客觀現(xiàn)實(shí)。在這種情況下,老年人要學(xué)會(huì)自我寬解和自我安慰,切莫因?yàn)樗ダ隙a(chǎn)生自卑、自棄的情緒。同時(shí),老年人還應(yīng)該盡量保持平和的心境,不勉強(qiáng)自己做一些力不從心的事情,遇事也要三思而后行,切莫心急煩躁跟自己過(guò)意不去。
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