烏黑亮麗的頭發(fā)有哪些藥膳偏方呢

　　大家對(duì)于烏黑亮麗的頭發(fā)是沒(méi)有抵抗力的，隨著年齡的增長(zhǎng)，面對(duì)著來(lái)自各方面的生活壓力和工作壓力，讓很多人的頭發(fā)受到了很嚴(yán)重的損傷，脫發(fā)、白發(fā)等情況也隨之而來(lái)。所以，大家是很有必要了解一下相關(guān)的問(wèn)題的，今天就和大家一起來(lái)看看相關(guān)的問(wèn)題，有哪些偏方可以保持烏黑亮麗的頭發(fā)呢？

　　黑芝麻枸杞飲

　　取黑芝麻、枸杞子各20克，何首烏15克，杭菊花10克，冰糖5克。

　　將黑芝麻揀洗干凈，與枸杞子、何首烏、杭菊花一同放入砂鍋內(nèi)，加清水，文火燉40分鐘，加入冰糖，再燉20分鐘即可。每曰清晨服1劑，10日為一個(gè)療程。月經(jīng)期間停服，可堅(jiān)持常年飲用。

　　這款藥膳能滋補(bǔ)肝腎，澤顏美發(fā)，養(yǎng)血益精。血壓偏高的中年婦女最適宜于服此飲，既可美發(fā)，又能治病。

　　人參首烏酒

　　取人參、當(dāng)歸、玉竹、黃精、制首烏、枸杞子各30克，黃酒1 500毫升。

　　將上述各藥切成小片與黃酒一起置入容器中，密封浸泡7天即成。早、晚各1次，每次20毫升。

　　這款藥酒能潤(rùn)膚烏發(fā)，健身益壽。適用于容顏憔悴、面色不華、身體羸弱、皮膚毛發(fā)干燥，甚則須發(fā)枯槁等。

　　黑豆雪梨湯

　　取黑豆30克，雪梨1到2個(gè)。

　　將梨切片，加適量水與黑豆一起放鍋內(nèi)旺火上煮開(kāi)后，改微火燉至爛熟。吃梨喝湯。每曰2次，連用15～30曰。

　　這款雪梨湯能滋補(bǔ)肺腎。對(duì)肺陰虧損有補(bǔ)益作用，且為烏發(fā)佳品。

　　何首烏煲雞蛋

　　取何首烏60g，雞蛋2個(gè)。

　　鍋中加入適量清水，放入兩種材料一起同煮。

　　等到記住煮熟之后，直接剝?nèi)ルu蛋殼繼續(xù)煮約5分鐘，吃蛋飲湯。

　　功效：這個(gè)簡(jiǎn)單的食物主要是針對(duì)身體血虛體弱引起的脫發(fā)過(guò)多、須發(fā)早白、未老先衰問(wèn)題，這對(duì)于體虛有很好的效果。

　　羊骨粥

　　取羊脛骨1--2根、紅棗、桂圓各10枚，糯米100-150。

　　羊脛骨直接搗碎，加入去核的紅棗、桂圓各10枚，糯米100-150g，加水適量，煮粥食用即可。

　　功效：此簡(jiǎn)單的羊骨粥具有很好的溫補(bǔ)補(bǔ)血效果，特別適合脫發(fā)兼腎虛腰酸、輕度貧血者。

　　以上就是相關(guān)的介紹，相信大家通過(guò)上述的方法，都有了一定的認(rèn)識(shí)和了解。大家可以按照上述的方法進(jìn)行治療，只要大家堅(jiān)持使用其中一種方法，對(duì)于大家都是很有效果的。頭發(fā)的保養(yǎng)更加需要大家自己去護(hù)理，不僅要注意保養(yǎng)的方法，還要注意頭發(fā)的護(hù)理。今天就和大家介紹到這里，希望可以幫助到大家。