看看你具備哪種性格特點(diǎn)？

心理專家將人的性格分為急躁好勝的A型、遇事想得開的B型、忍氣吞聲的C型，其中這三種性格各自具備獨(dú)特的特點(diǎn)。以下一起來(lái)看看你自已屬于哪種？

急躁好勝的A型

【行為特點(diǎn)】

1、為取得成就而努力奮斗;2、富有極大的競(jìng)爭(zhēng)性;3、很易引起不耐煩;4、有時(shí)間緊迫感;5、語(yǔ)言和舉止粗魯;6、對(duì)工作和職務(wù)提出過(guò)多的保證;7、有旺盛的精力和過(guò)度的敵意。

【易患病癥】

現(xiàn)在臨床研究最多的當(dāng)屬A型性格行為。醫(yī)學(xué)界已經(jīng)公認(rèn)，這種類型的人，在心血管疾病方面尤其高發(fā)。在冠心病患者中，具有A型性格行為者占75.5%,在高血壓患者中，A型性格行為者79.5%。同時(shí)臨床還發(fā)現(xiàn)，A型性格行為與中風(fēng)、腦血管疾病、消化道潰瘍關(guān)系密切。

【專家點(diǎn)評(píng)】

A型性格行為常常表現(xiàn)為一種讓人喜愛(ài)的個(gè)性，工作認(rèn)真執(zhí)著，辦事效率高。所以A型行為者，其實(shí)在工作和學(xué)業(yè)上更容易取得好成績(jī)，獲得事業(yè)的成功。但另一方面，它也是目前最明確的一種致病類型。

對(duì)于這種性格或者說(shuō)行為類型，并不主張人們因噎廢食地放棄競(jìng)爭(zhēng)心過(guò)高的要求，因?yàn)榕c其說(shuō)是“A型行為”帶來(lái)的健康問(wèn)題，不如說(shuō)是這類性格者，更容易出現(xiàn)的敵視與憤怒情緒，讓他們處于疾病的威脅之下。

所以，對(duì)于“A型性格行為”人，應(yīng)學(xué)會(huì)培養(yǎng)耐心，適當(dāng)降低競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，要有意識(shí)的注意休息，在不影響工作的前提下，學(xué)會(huì)有技巧的“偷懶”和放松。

（責(zé)任編輯：zxwq）