隱藏在電梯中的心理學

我們每天都在使用電梯，并且在使用電梯的過程中，我們也是會遇見各種各樣的人。在電梯這個小空間也會給人帶來隱形壓力，有的人就希望電梯能夠快點到，有的人則是緊盯電梯樓層不放，這種現象的發(fā)生，主要有三種原因。

一是電梯乘客太多。多數人是這樣。三四平米的電梯，要塞下十幾號人，人的安全領土失陷。美國行為學家朱利法斯特研究發(fā)現，當與陌生人的距離小于6厘米時，人們會自覺想離他人更遠，比如躲到角落，盡量站直，以免碰到別人。

二是遇到上司。智聯招聘網站對9余名職場人進行的一項調查發(fā)現，遇到上司時，24%的人不會搭同一班電梯;和上司同搭電梯時，6.3%的人覺得不自在。這是一種心理上對權威的恐懼。這樣的人可能從小就有嚴厲的父母，害怕權威人物。在電梯與碰面時，他們會盡量低頭、蜷縮身體，希望縮小目標，避開上司注意。

第三種是害怕封閉的狹小空間，精神科上稱為“幽閉恐懼癥”.他們進入電梯會莫名其妙地感到恐懼，過分擔心電梯突然出故障，同時會出現心跳加速、呼吸急促、面紅出汗、肢體顫抖等表現?；颊叱３O力回避乘坐電梯，或者帶畏懼去忍受、煎熬。

如何正確對待這三種情況呢?如果不愿意與陌生人接觸，是人們與外界環(huán)境協調一致的情緒，是正常的防御反應，有提高個體的警覺性而降低危險的意義，不需要刻意糾正。如果怕上司，不能光靠躲避解決。表示禮貌是必須的，微笑打個招呼，下電梯時說聲再見，比低頭不語給領導的感覺要好得多。

如果是因為害怕封閉空間不敢進電梯，則可能是一種心理疾病。原因可能與童年有類似的心理創(chuàng)傷有關。比如，小時候曾被家長關在小房間里，或者有過隔離或被拋棄的經歷。這樣的情況需進行系統(tǒng)的心理治療調理。

在乘坐電梯的時候，大家只要留心觀察就會有所發(fā)現，其實很多人在乘坐電梯的時候會出現很多有趣的現象。不過無論是何種原因，大家最重要的是要有一個良好的心態(tài)，讓自己能夠時刻保持自己的心理健康。

（責任編輯：zxwq）