結(jié)果發(fā)現(xiàn)有一種叫做“β―石竹烯”的香料成分有緩解不定陳述綜合癥的效果。這是一種帶有苦味的香料,是東南亞一種叫做“伊蘭伊蘭花”的主要香氣成分。
β―石竹烯可以在黃體素減少的時期、月經(jīng)前、生產(chǎn)后、更年期中發(fā)揮作用?,F(xiàn)在有的婦產(chǎn)科醫(yī)院也開始使用這種香料治療產(chǎn)婦生產(chǎn)后的煩躁憂郁情緒,結(jié)果發(fā)現(xiàn)它對改善產(chǎn)婦的不安情緒非常有效。
目前,有的公司已經(jīng)開發(fā)出β―石竹烯產(chǎn)品,您可以把這種液體產(chǎn)品噴灑在手帕上,這樣就可以經(jīng)常體驗到它的香氣了。
值得注意的是,芳香仙客來也含有很多β―石竹烯成分,您可以把芳香仙客來插在室內(nèi)的花瓶中,這樣既可以帶來視覺上的享受,也可以聞到它們散發(fā)的香氣。
另外,我們經(jīng)常吃的香料黑胡椒中,也含有β―石竹烯。因此,經(jīng)常聞一聞黑胡椒的氣味,也有助于緩解產(chǎn)后煩躁憂郁的情緒。
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