陽虛證陽虛癥主要表現(xiàn)為腰酸怕冷、手足冰涼、小便清長、性功能低下、舌淡苔白、脈沉或遲??蛇x用下列陽虛藥粥:蓯蓉粳米粥取肉蓯蓉10~15克,粳米50克。先將肉蓯蓉置砂鍋內(nèi)煮爛去渣,再入粳米煮粥,每天1次,頓服。功具補(bǔ)腎壯陽,潤燥滑腸。適用于腎陽不足、性功能低下、陽虛便秘者。久服可延年益壽。黃芪韭菜粥取黃芪30克,粳米50克,韭菜50~100克。先將黃芪加水煎煮2次,每次沸后30分鐘,合并濾液1000毫升,與粳米同煮粥,粥熟時(shí)加入韭菜再煮一會(huì),頓服。功具補(bǔ)益元?dú)猓嵘衽?。適用于陽虛水腫、陽虛自汗、慢性腹瀉、慢性肝炎、慢性腎炎、瘡瘍久不收口、脾胃虛寒、口吐清水者。雞汁粳米粥取母雞1只,粳米50克。先將雞去毛剖洗干凈,濃煎取汁,以原汁雞湯分次同粳米煮粥,加入鹽、蔥、味精等調(diào)料食服,每天1~2次。功具溫中益氣,溫養(yǎng)五臟。適用于體質(zhì)虛弱、病后調(diào)養(yǎng)、營養(yǎng)不良者。經(jīng)常食用,具有延年益壽之效。
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