隨著生活節(jié)奏的加快,女性的心理壓力越來越大,很多女性更年期提前了。女性們一定要注意保護自己,防止提前衰老。那么,女性們?nèi)绾慰顾ダ夏兀肯旅嫘【巵砀嬖V你抗衰老的藥膳。
一、紅棗菊花粥:紅棗50克、梗米100克,菊花15克,一同放入鍋內(nèi)加清水適量,煮粥待粥煮至濃稠時,放入適量紅糖調(diào)味食用。此方具有健脾補血、清肝明目之功效,長期食用可使面部膚色紅潤,起到保健防病、駐顏美容的作用。
(責(zé)任編輯:zxwq)
隨著生活節(jié)奏的加快,女性的心理壓力越來越大,很多女性更年期提前了。女性們一定要注意保護自己,防止提前衰老。那么,女性們?nèi)绾慰顾ダ夏??下面小編來告訴你抗衰老的藥膳。
隨著生活節(jié)奏的加快,女性的心理壓力越來越大,很多女性更年期提前了。女性們一定要注意保護自己,防止提前衰老。那么,女性們?nèi)绾慰顾ダ夏兀肯旅嫘【巵砀嬖V你抗衰老的藥膳。
一、紅棗菊花粥:紅棗50克、梗米100克,菊花15克,一同放入鍋內(nèi)加清水適量,煮粥待粥煮至濃稠時,放入適量紅糖調(diào)味食用。此方具有健脾補血、清肝明目之功效,長期食用可使面部膚色紅潤,起到保健防病、駐顏美容的作用。
(責(zé)任編輯:zxwq)
標(biāo)簽閱讀: 抗衰老的藥膳