您的位置：久久首頁> 中醫(yī)> 中藥常識> 中藥方劑> 方劑知識 >概況

針灸按摩能治頸性失眠

發(fā)布時間： 2016-01-14 10:58:44      來源：南方健康網(wǎng)
小 中 大

用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看

什么是自體免疫性肝炎
手機查看
導(dǎo)
讀

頸性失眠，顧名思義就是由頸椎病引起的失眠。治療頸性失眠，其根本在于緩解或消除頸源性疾病，而傳統(tǒng)的針灸及按摩手法治療此類疾病方法簡便，療效確切。針灸：治療頸性失眠的腧穴選擇特點是重視

頸性失眠，顧名思義就是由頸椎病引起的失眠。治療頸性失眠，其根本在于緩解或消除頸源性疾病，而傳統(tǒng)的針灸及按摩手法治療此類疾病方法簡便，療效確切。

針灸：治療頸性失眠的腧穴選擇特點是重視局部取穴，尤其是頸夾脊穴。另外取申脈、照海，效果良好；配穴有內(nèi)關(guān)、神門，豐隆、三陰交、太沖等，選取2～3個穴位，針刺加電針留針30分鐘。每日一次，7次為一個療程。

按摩：通過理筋手法，對頸項部的肌肉軟組織進行揉按、松解、彈撥、撥伸等，起到緩解肌肉痙攣、改善血液循環(huán)、有利于代謝產(chǎn)物的排出等作用。每日一次，每次15～20分鐘，7次為一療程。針灸和按摩配合使用，效果更好。

：

女人到底適合幾個老公溫柔的女人是最漂亮的

辦公室戀情這不屬于你經(jīng)期適宜喝蜂蜜">女人在經(jīng)期適宜喝蜂蜜

女性不能太愛吃蔬菜了男人最不喜歡的那女人

不同水果有不同的妙用洗澡會影響你們的生活

單身女性出游安全貼士春游掃影響心情小毛病

（責(zé)任編輯：zxwq）

標(biāo)簽閱讀: 經(jīng)期 代謝

分享到：

相關(guān)閱讀

基礎(chǔ)代謝率高能保持好身材 如何遠離肥胖呢？
基礎(chǔ)代謝率高能保持好身材 如何遠離肥胖呢？
脂肪的堆積出現(xiàn)的就是身體的肥胖，對大家的身體來說，都是應(yīng)該注意預(yù)防的。因為脂肪厚就需要減肥，對大家的身體健康也會有影響，需要大家做好減脂的時候，就是減肥。減脂這件事在大家看來是個技 [詳細]
2019-05-07 21:24:57
如何通過排毒增強肌膚的新陳代謝呢？
如何通過排毒增強肌膚的新陳代謝呢？
肌膚的新陳代謝好，對女性的肌膚保養(yǎng)是很關(guān)鍵的一部分，這也是大家做好美容的關(guān)鍵。女性每天的涂涂抹抹，不僅花費大家的金錢，也花費大家的時間，對大家的肌膚保養(yǎng)都是很關(guān)鍵的一部分。做好排毒 [詳細]
2019-04-28 19:15:29
想提高新陳代謝嗎 每天這樣運動15分鐘就可以
想提高新陳代謝嗎 每天這樣運動15分鐘就可以
快速的提高我們的身體新陳代謝，達到燃燒脂肪的目的，我們經(jīng)常會做一些高強度距離的體育鍛煉來實現(xiàn)，雖然這些方法有效，但是我們的前提是要保證身體條件允許的情況下，前期保證機體正常，還要有 [詳細]
2019-04-26 21:41:58
你知道嗎 合理的運動可以促進新陳代謝
你知道嗎 合理的運動可以促進新陳代謝
由于大家工作時間緊，任務(wù)重的原因，往往我們在平時的健康鍛煉方面，不能夠做到持之以恒，由于平日早出晚歸沒時間鍛煉身體，好不容易周末又想睡個懶覺，無法做到每日都能堅持鍛煉，最近一項最新 [詳細]
2019-04-26 21:36:56
想有效瘦身減肥 一定要知道加快身體新陳代謝的技巧
想有效瘦身減肥 一定要知道加快身體新陳代謝的技巧
在生活中有很多人隨著年齡的日益增長，自身身體的新陳代謝速率開始逐漸下降，減肥就變得越來越困難。那么對于這些人群來說應(yīng)該如何進行有效的減肥呢？下面小編給大家介紹6個加快新陳代謝的好方 [詳細]
2019-04-18 21:07:49
一瓶啤酒酒精多久能代謝干凈？ 喝酒后休息多久能開車？
一瓶啤酒酒精多久能代謝干凈？ 喝酒后休息多久能開車？
飲酒不開車，開車不飲酒。中國人無酒不成席，生活中大家聚餐喝酒是免不了的事情。但是俗話說，喝酒不開車，開車不喝酒。這不僅僅是對自己的負責(zé)任，更是對家人朋友的一種保護。 [詳細]
2019-04-16 18:03:23
想要快速有效減肥 你一定要掌握新陳代謝規(guī)律
想要快速有效減肥 你一定要掌握新陳代謝規(guī)律
我們知道人與人不同，身體的體型和胖瘦是各有不同的，在這個看臉看深處的年代很多人選擇進行減肥，以便讓自己變得更加漂亮和有氣質(zhì)。但是減肥的效果如何在很多程度上取決于個人身體新陳代謝的速 [詳細]
2019-03-18 21:09:43
為你介紹提升新陳代謝的妙招 快來看看吧
為你介紹提升新陳代謝的妙招 快來看看吧
在這個以瘦為美的年代，越來越多的人開始投入到減肥的大軍當(dāng)中，可以有些減肥朋友發(fā)現(xiàn)經(jīng)過了一段時間的減肥練習(xí)，體重不僅沒有減少反而有上升的趨勢，這到底是為什么呢？其實人們減肥效果的明顯 [詳細]
2019-03-13 20:32:24
想瘦身 提高體內(nèi)新陳代謝是關(guān)鍵
想瘦身 提高體內(nèi)新陳代謝是關(guān)鍵
在日常生活中，不管是為了讓自己的身材變得更苗條還是讓自己的身體變得更健康，越來愈多的人加入到減肥的隊伍中來。其實減肥其實跟自身的新陳代謝有很大的關(guān)系，也就是說體內(nèi)新陳代謝越好，人們 [詳細]
2019-03-13 20:31:41
為什么少吃多動喝水也長胖 注意你的基礎(chǔ)代謝率
為什么少吃多動喝水也長胖 注意你的基礎(chǔ)代謝率
我們常常說減肥要少吃多運動，于是很多人都做到了。每天飲食嚴格的控制，每周去健身房運動三到五次，可為什 么體重不見減，反而還會增重。連喝水都長胖?。〈蠹衣犨^基礎(chǔ)代謝率嗎？減肥首先要看 [詳細]
2019-03-11 16:54:10