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頸部糙黑的中醫(yī)食療方

發(fā)布時(shí)間： 2009-04-03 09:32:21      來源：久久健康網(wǎng)
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　　中醫(yī)學(xué)認(rèn)為：心虧血少，前頸部蒼黃暗淡；肝氣郁結(jié)，后頸部皮膚黑青；脾虛血滯，頸部肌膚黑粗。因?yàn)轭i部的皮膚與臉部相比，缺乏較厚的脂肪層，再加上血液循環(huán)較差，很容易造成頸膚糙黑松弛，

　　中醫(yī)學(xué)認(rèn)為：心虧血少，前頸部蒼黃暗淡；肝氣郁結(jié)，后頸部皮膚黑青；脾虛血滯，頸部肌膚黑粗。因?yàn)轭i部的皮膚與臉部相比，缺乏較厚的脂肪層，再加上血液循環(huán)較差，很容易造成頸膚糙黑松弛，產(chǎn)生皺紋。不過，采用有效的食療，可以使糙黑的頸部變?yōu)槊匀说挠耦i。核酸是首選的營養(yǎng)食品，日本科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，女性每日服用核酸800毫克，一月之后，頸部皮膚會(huì)變得白嫩誘人。富含核酸的食物有：魚、蝦、酵母、肝、蘑菇、木耳、花粉等。米粥是美頸的傳統(tǒng)膳食，紅棗、粟米具益氣養(yǎng)血，潤膚豐肌的功效，適用于脾虛血弱所致者。

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