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當(dāng)歸大棗讓頭發(fā)濃黑

發(fā)布時(shí)間: 2016-06-27 18:11:56      來源:健康族

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祖國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,“察其毛色枯潤(rùn),可以現(xiàn)臟腑之病”。對(duì)此,中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科霍艷明主任指出,通過頭發(fā)的變化的確可以了解機(jī)體的生理狀況,探視體內(nèi)存在的疾病及其發(fā)展變化。但

祖國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,“察其毛色枯潤(rùn),可以現(xiàn)臟腑之病”。對(duì)此,中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科霍艷明主任指出,通過頭發(fā)的變化的確可以了解機(jī)體的生理狀況,探視體內(nèi)存在的疾病及其發(fā)展變化。但這主要適用于青少年和中年人,因?yàn)檫@兩類人本來就氣血旺盛,更容易從頭發(fā)表現(xiàn)出異常。

“發(fā)為血之余,血盛則發(fā)潤(rùn),血虧則發(fā)枯”、“肝藏血”、“腎其華在發(fā)”,霍艷明說,從這些關(guān)于頭發(fā)的記載中不難看出,頭發(fā)的生長(zhǎng)、脫落、潤(rùn)澤、枯槁,多與兩方面有關(guān)一是肝腎足不足,二是氣血是否虛弱。其中,最關(guān)鍵的是腎氣。

青壯年就毛發(fā)稀疏的人,多為腎氣虛弱,最常見的表現(xiàn)就是男性前額脫發(fā)或頭頂脫發(fā)。這類人相對(duì)更容易疲勞、健忘,有些則性功能不好。

小孩頭發(fā)稀疏萎黃,且伴有“五遲”現(xiàn)象(即坐、站、行、說話、牙齒發(fā)育遲緩),也說明先天腎氣不足,而且消化不太好。

頭發(fā)枯黃、易斷,說明氣血不足,毛發(fā)缺乏營(yíng)養(yǎng)。這類人通常容易沒精神,睡眠也較差,屬于老百姓常說的“身子虛”。

白發(fā)多是由于進(jìn)入中老年后,肝血不足、腎氣虛衰所致,屬正常生理發(fā)展規(guī)律,但若太嚴(yán)重,就可能是肝腎久損,氣血大虧所致。值得一提的是,“少白頭”主要與三個(gè)因素有關(guān)一是先天腎精不足二是精神或情緒激動(dòng),血熱偏盛三是情緒抑郁,肝氣郁滯,毛根失養(yǎng),也會(huì)導(dǎo)致少年白發(fā)。

針對(duì)肝腎虧虛或氣血虧損的情況,霍艷明建議,要多補(bǔ)充當(dāng)歸、何首烏、大棗等。頭發(fā)早白的可以試試這個(gè)方子何首烏3兩、核桃肉7兩、黑芝麻2斤,一起炒干,磨成粉,每次半兩,用紅糖水調(diào)服。

最后,霍艷明提醒大家,雖然頭發(fā)的異常變化往往意味著某些特定的疾患,但疾病的明確診斷是需要多方證據(jù)的。因此,出現(xiàn)頭發(fā)異常變化后自行處理未見好轉(zhuǎn),特別是還伴有突眼、食欲亢進(jìn),消瘦、情緒異常等表現(xiàn)時(shí),應(yīng)該前往醫(yī)院就診。

(責(zé)任編輯:zxwq)

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