人參適合所有人食用嗎 哪些人不適合

 　　人參自古以來(lái)都被賦予一種極高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的保健品，眾所周知，它是生活中常見(jiàn)的一種中藥材，因?yàn)橛胸S富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，深受養(yǎng)生朋友的喜愛(ài)。人參的做法有很多，不同的做法也有不同的作用功效，那么人參是不是適合所有人都食用呢?下面就由小編來(lái)為大家簡(jiǎn)單介紹下吧!

　　舌質(zhì)紫暗者不宜服用

　　中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，舌質(zhì)紫暗為氣血瘀滯之象，若服用人參反而會(huì)使氣血凝滯加重，出現(xiàn)煩躁不安、手足心發(fā)熱等癥狀。

　　健康人不宜服用

　　身體健康的人當(dāng)以飲食和體育鍛煉為強(qiáng)身之良策，若多服、過(guò)服人參無(wú)益于健康，尤其是兒童、血?dú)夥絼偟那鄩涯?，更不可盲目服用人參?/p>

　　舌苔黃厚者不宜服用

　　健康人的舌苔薄白、濕潤(rùn)，黃則表示消化不良或有炎癥，此時(shí)服用人參會(huì)引起食欲不振、腹脹、便秘等。

　　紅光滿面者不宜服用

　　臨床發(fā)現(xiàn)，紅光滿面之人情緒往往興奮，血壓常常偏高，服用人參會(huì)導(dǎo)致血壓上升、頭昏腦脹、失眠多夢(mèng)等病癥。

　　如何食用人參

　　人參能大補(bǔ)元?dú)?，拯危救脫，為治虛勞第一要品，故常用于元?dú)庥摚衿Ｃ}微之癥。凡大病、久病、失血及汗、吐、下等導(dǎo)致面色蒼白，精神萎靡，大法不止，脈動(dòng)微欲絕者，均可急用本品一味煎服。凡脾虛食欲不振，面黃肌瘦，倦怠乏力者，可與白術(shù)、茯苓、甘草配伍，補(bǔ)中益氣。忌鐵器，不可用鐵鍋，鋁鍋煎煮。補(bǔ)劑用熟，瀉火用生。

　　中醫(yī)專家表示，人參確實(shí)是一味很有滋補(bǔ)效果的藥材，但通過(guò)以上的了解，我們知道并非人人都可以食用人參。以上介紹的幾種人群就不太適合了，否則沒(méi)有帶來(lái)想要的保健或者治病效果，反而還影響了身體健康，帶來(lái)不必要的麻煩!