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產(chǎn)后抑郁診

久久健康網(wǎng)（f0h1d38.cn）精心為您匯集全站最新有關(guān)產(chǎn)后抑郁診的文章報(bào)道和產(chǎn)后抑郁診相關(guān)問(wèn)答，以及產(chǎn)后抑郁診專題大全，供您查詢?yōu)g覽。 .....2017-03-07 16:10:59

產(chǎn)后的身體變化

產(chǎn)后生殖器恢復(fù)要多久

產(chǎn)后新媽快速恢復(fù)精力6妙招

產(chǎn)后催奶的6項(xiàng)注意和4大誤區(qū)

產(chǎn)后虛弱有什么癥狀表現(xiàn)？

產(chǎn)后巧妙重建“三圍地帶”

產(chǎn)后多久“老朋友”會(huì)到訪？

產(chǎn)后月經(jīng)恢復(fù)時(shí)刻在困擾著產(chǎn)婦

產(chǎn)后瘦腰不可過(guò)分依賴收腹帶

產(chǎn)后抑郁診

產(chǎn)后減重的“黃金時(shí)期”

終于熬過(guò)辛苦的十月懷胎，順利生下寶寶，這對(duì)新媽媽來(lái)說(shuō)是再高興不過(guò)的事了。但是，在享受初為人母的喜悅的同時(shí)，能否早日恢復(fù)原來(lái)的窈窕曲線，更是讓媽咪們憂心的事情。想甩掉一身多余的脂肪，同時(shí)讓長(zhǎng)時(shí)間被撐大的腹部與骨盆盡快恢復(fù)，聰明的媽咪可要找對(duì)方 [詳細(xì)]

2015-11-17 標(biāo)簽： 產(chǎn)后減重 瘦身 產(chǎn)后恢復(fù) 產(chǎn)后減重的“黃金時(shí)期”

產(chǎn)后如何調(diào)養(yǎng)最有利于恢復(fù)？

中西醫(yī)對(duì)于新媽媽產(chǎn)后的護(hù)理與調(diào)養(yǎng)各有說(shuō)法，新媽媽應(yīng)當(dāng)各取所長(zhǎng)，從多方面入手合理安排月子生活，科學(xué)地坐月子。保證吃好、休息好。產(chǎn)后一定要在家里靜養(yǎng)，注意睡眠，不要讓自己再疲勞。月子里和哺乳期都應(yīng)吃高營(yíng)養(yǎng)、高熱量、易消化的食物，以促使身體迅 [詳細(xì)]

2015-11-17 標(biāo)簽： 產(chǎn)后恢復(fù) 坐月子 產(chǎn)后如何調(diào)養(yǎng)最有利于恢復(fù)？

產(chǎn)后坐月子飲食3大原則

新媽媽胃口大開，家里的老人或者親朋好友紛紛“獻(xiàn)上”妙方，但是專家則認(rèn)為，新媽媽在坐月子期間飲食有所講究。食量不宜過(guò)多產(chǎn)后過(guò)量的飲食對(duì)于產(chǎn)后的恢復(fù)并無(wú)益處。如果準(zhǔn)媽媽奶水很多，食量可以比孕期稍增；如果你的奶量正好夠?qū)殞毘?，則與孕期等量 [詳細(xì)]

2015-11-17 標(biāo)簽：飲食 母乳喂養(yǎng) 產(chǎn)婦 產(chǎn)后坐月子飲食3大原則

產(chǎn)后生殖器官的變化

子宮宮底、子宮腔、重量的變化分娩一結(jié)束，媽媽的身體就開始朝孕前水平迅速地恢復(fù)。其中子宮和陰道等性器官的變化是最明顯的。分娩開始時(shí)，為了將寶寶生出來(lái)，子宮會(huì)加速收縮，而這種收縮，即使在分娩結(jié)束之后也是不會(huì)馬上停止的。此時(shí)的子宮收縮主要是為 [詳細(xì)]

2015-11-17 標(biāo)簽：子宮分娩骨盆 產(chǎn)后生殖器官的變化

產(chǎn)后性生活需要避孕嗎

產(chǎn)后性生活不僅有利于愉悅身心，緩解緊張情緒和產(chǎn)后焦慮，還可以促進(jìn)產(chǎn)后性器官的恢復(fù)。但是許多新媽媽存在一些誤區(qū)，認(rèn)為只要不斷母乳，就不可能懷孕，并認(rèn)為即使不喂母乳，產(chǎn)后短時(shí)間內(nèi)也不易受孕。那么這是真的嗎？隨著生活水平的不斷提高，準(zhǔn)媽媽在孕 [詳細(xì)]

2015-11-17 標(biāo)簽：受孕 母乳喂養(yǎng) 避孕 產(chǎn)后性生活需要避孕嗎

產(chǎn)后陰道松弛的防治方法

分娩后由于胎兒經(jīng)陰道自然娩出使陰道及外陰極度伸展擴(kuò)張，陰道周圍組織極度伸展拉長(zhǎng)造成陰道的極度擴(kuò)張或會(huì)陰撕裂。下面講講如何防治產(chǎn)后陰松弛。1、產(chǎn)后恢復(fù)應(yīng)注意：產(chǎn)時(shí)應(yīng)注意保護(hù)會(huì)陰避免嚴(yán)重撕裂傷。做b超、估計(jì)胎兒過(guò)大或娩出過(guò)快可能造成會(huì)陰嚴(yán)重 [詳細(xì)]

2015-11-17 標(biāo)簽：分娩陰道 運(yùn)動(dòng) 產(chǎn)后陰道松弛的防治方法

產(chǎn)后如何科學(xué)坐月子更有利于恢復(fù)？

2015-11-17 標(biāo)簽： 產(chǎn)后恢復(fù) 坐月子 產(chǎn)后如何科學(xué)坐月子更有利于恢復(fù)？

產(chǎn)后身材難恢復(fù)可能與睡眠有關(guān)

美國(guó)科學(xué)家一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn)，女性產(chǎn)后難以恢復(fù)孕前身材，可能與她們睡眠不足有關(guān)。美國(guó)健康生活新聞網(wǎng)7月24日?qǐng)?bào)道，這項(xiàng)研究由加利福尼亞州奧克蘭大型醫(yī)藥企業(yè)凱澤·珀默嫩特公司流行病學(xué)專家埃麗卡·岡德森發(fā)起，研究對(duì)象包括940名來(lái)自馬薩諸塞州 [詳細(xì)]

2015-11-17 標(biāo)簽： 產(chǎn)后恢復(fù)身材 睡眠 產(chǎn)后身材難恢復(fù)可能與睡眠有關(guān)

產(chǎn)后恢復(fù)元?dú)獾乃拇箫嬍吃瓌t

生完寶寶后，元?dú)獯髠膵寢尶墒且煤醚a(bǔ)一補(bǔ)?？墒?，怎么補(bǔ)才補(bǔ)得科學(xué)，補(bǔ)的健康呢?4大飲食原則告訴你：飲食清淡、營(yíng)養(yǎng)全面、熱量充足、加強(qiáng)補(bǔ)鈣!原則一、清淡少油，保證熱量月子里臥床休息的時(shí)間比較多，所以食物應(yīng)以高蛋白低脂肪為主，例如黑魚 [詳細(xì)]

2015-11-17 標(biāo)簽：產(chǎn)后恢復(fù)元?dú)?/strong> 飲食原則 產(chǎn)后恢復(fù)元?dú)獾乃拇箫嬍吃瓌t

產(chǎn)后身體調(diào)理應(yīng)做到勞逸結(jié)合
產(chǎn)婦的身體調(diào)理應(yīng)做到：生活有規(guī)律，勞逸結(jié)合，每天保證8小時(shí)睡眠，科學(xué)合理地鍛煉，這樣才有利于產(chǎn)后身體的恢復(fù)。產(chǎn)婦剛生下孩子后，既不能完全臥床休息不活動(dòng)，又不可下床活動(dòng)過(guò)早，更不適合過(guò)量活動(dòng)或久站，這些行為動(dòng)作對(duì)身體的恢復(fù)極為不利。這是因 [詳細(xì)]

2015-11-17 標(biāo)簽： 產(chǎn)后恢復(fù) 身體調(diào)理 產(chǎn)后身體調(diào)理應(yīng)做到勞逸結(jié)合

產(chǎn)后要從哪些方面調(diào)養(yǎng)？
產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)，是指產(chǎn)婦分娩后，由于臟腑功能暫時(shí)失調(diào)，身體虛弱，抵抗力弱，需要在產(chǎn)褥期內(nèi)休息調(diào)養(yǎng)，使之恢復(fù)正常。產(chǎn)婦在坐月子期間，不但要承擔(dān)喂養(yǎng)新生兒的任務(wù)，而且要適應(yīng)機(jī)體各部分的變化。雖然這些變化多屬于生理范疇，但在此期間內(nèi)產(chǎn)婦解剖生理改變 [詳細(xì)]

2015-11-17 標(biāo)簽： 產(chǎn)后調(diào)養(yǎng) 坐月子 產(chǎn)后要從哪些方面調(diào)養(yǎng)？

產(chǎn)后多動(dòng)腦有利于大腦恢復(fù)
產(chǎn)婦在分娩過(guò)程中，由于大腦供血不足，腦細(xì)胞死亡數(shù)量比正常代謝死亡多得多，加上分娩本身又損傷不少氣血，因此，不少婦女產(chǎn)后記憶力明顯下降，反應(yīng)也有些遲鈍。而且，大多數(shù)產(chǎn)婦在坐月子時(shí)，只注意把身體養(yǎng)好，卻忽視了思維能力的恢復(fù)，致使記憶力恢復(fù)較慢。 [詳細(xì)]

2015-11-17 標(biāo)簽： 產(chǎn)后 大腦恢復(fù) 產(chǎn)后多動(dòng)腦有利于大腦恢復(fù)

產(chǎn)后子宮復(fù)舊不全怎么辦？
子宮是產(chǎn)褥期變化最大的器官.妊娠過(guò)程中增大的子宮在分娩后不能順利收縮復(fù)原，這種情況稱為子宮復(fù)舊不全。一般情況下，子宮在產(chǎn)后10天左右就縮回到原來(lái)的狀態(tài)，4～6周后完全恢復(fù)。但是如果分娩后感覺(jué)子宮很大，長(zhǎng)久地排出混有血污的惡露，并伴有腹痛時(shí)， [詳細(xì)]

2015-11-17 標(biāo)簽： 產(chǎn)后 子宮復(fù)舊不全 產(chǎn)后子宮復(fù)舊不全怎么辦？

產(chǎn)后使用束腹帶有哪些弊端？
愛美是人之天性，不少年輕的母親尤其關(guān)注自己的體形變化，并以為產(chǎn)后束緊腹部，有助于體形的恢復(fù)。于是，在產(chǎn)前就提早準(zhǔn)備好腹帶、健美褲。孩子一生下來(lái)，將自己從胯到腹緊緊裹住，以至于彎腰都十分困難。能下地活動(dòng)時(shí)，便換上健美褲，緊緊地繃在身上，希望這 [詳細(xì)]

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產(chǎn)后如何恢復(fù)體形30個(gè)飲食法則幫助你
每一位新媽咪都希望自己能夠在產(chǎn)后夠快速恢復(fù)身材以往的曼妙身材，可這個(gè)愿望有時(shí)并不那么容易實(shí)現(xiàn)。應(yīng)該怎樣做？以下30個(gè)飲食法則會(huì)幫助新媽咪盡快實(shí)現(xiàn)自己的心愿。1、如果不為寶貝哺乳，可以攝取與懷孕前相同的熱量，這樣既可以幫助減去身上不想要的 [詳細(xì)]

2015-11-17 標(biāo)簽：懷孕 產(chǎn)后 哺乳 產(chǎn)后如何恢復(fù)體形30個(gè)飲食法則幫助你

產(chǎn)后第1天新媽咪要做的6件事
1觀察產(chǎn)后出血量據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)有約6%的產(chǎn)婦由于羊水過(guò)多、巨大兒、前置胎盤、產(chǎn)程過(guò)長(zhǎng)等原因而引起產(chǎn)后出血。比如子宮收縮乏力、軟產(chǎn)道的裂傷、胎盤、胎膜的殘留等情況，都有可能造成新媽咪產(chǎn)后無(wú)法止血。正常情況下，準(zhǔn)媽咪在分娩結(jié)束一小時(shí)左右， [詳細(xì)]

2015-11-17 標(biāo)簽： 產(chǎn)后要做的事 產(chǎn)后第1天新媽咪要做的6件事

產(chǎn)后肚子不見小新媽如何變辣媽
據(jù)吉林國(guó)健婦產(chǎn)醫(yī)院的產(chǎn)科專家介紹，產(chǎn)后之所以小肚子遲遲不肯下去主要因?yàn)槿焉锲陂g，腹壁周圍的皮膚受子宮膨脹的影響，彈力纖維斷裂，所以會(huì)在產(chǎn)后明顯松弛，而且孕期營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充導(dǎo)致腹部有很多脂肪堆積，所以想讓它恢復(fù)到正常情況也需要一定的時(shí)間，平時(shí)孕媽媽 [詳細(xì)]

2015-11-17 標(biāo)簽： 產(chǎn)后變辣媽 產(chǎn)后肚子不見小新媽如何變辣媽

產(chǎn)后媽媽健康心理的6個(gè)關(guān)鍵詞
沒(méi)有一個(gè)健康的心理，勢(shì)必會(huì)造成生理上的種種困擾。很多新媽媽對(duì)自己角色的轉(zhuǎn)變一時(shí)之間還不能適應(yīng)，有一些媽媽則因?yàn)樵趽狃B(yǎng)寶寶的過(guò)程中受到了挫折而感到灰心。這種種不如意，就像落在心靈上的灰塵，如果不及時(shí)清掃，將使媽媽們的心靈逐漸失去光彩。要做一個(gè) [詳細(xì)]

2015-11-17 標(biāo)簽： 產(chǎn)后心理 產(chǎn)后媽媽健康心理的6個(gè)關(guān)鍵詞

產(chǎn)后多久適合減肥？如何恢復(fù)好身材?
產(chǎn)后肥胖似乎是一個(gè)難以破解的魔咒。面對(duì)產(chǎn)前產(chǎn)后的身材變化，一些媽媽大受刺激，想方設(shè)法讓身材盡快恢復(fù)到產(chǎn)前，甚至比產(chǎn)前還要好。正如你懷孕那樣，肚子是一天天大起來(lái)的，自然地要產(chǎn)后的肚子也得一點(diǎn)點(diǎn)減去，不能一蹴而就，不能急功近利地使用一些極端的減 [詳細(xì)]

2015-11-17 標(biāo)簽： 產(chǎn)后減肥 產(chǎn)后多久適合減肥？如何恢復(fù)好身材?

產(chǎn)后慢性宮頸炎是怎么引起的?
產(chǎn)后慢性宮頸炎是怎么引起的?這是很多人都比較關(guān)心和在意的問(wèn)題，所以針對(duì)大家的疑問(wèn)今天我們的小編就為大家簡(jiǎn)單的介紹一下，接下來(lái)大家就來(lái)聽聽小編的介紹吧!產(chǎn)后慢性宮頸炎是怎么引起的?慢性宮頸炎的發(fā)病原因有多種，其中的一種原因就是由于分娩導(dǎo)致 [詳細(xì)]

2015-11-17 標(biāo)簽： 產(chǎn)后慢性宮頸炎 慢性宮頸炎 宮頸炎 產(chǎn)后慢性宮頸炎是怎么引起的?

產(chǎn)后尿潴留的病因診治及預(yù)防
高玉民張新艷2005-12-1313:36:43人民軍醫(yī)雜志2001年11月第44卷第11期非常感謝你的瀏覽，由于此文章是以pdf格式提供。為了你更清晰瀏覽原文件，需要你做下面操作步驟。為你帶來(lái)的瀏覽麻煩，我們表示深深的歉意，再次感謝 [詳細(xì)]

2015-11-17 標(biāo)簽： 產(chǎn)后尿潴留 產(chǎn)后尿潴留的病因診治及預(yù)防

產(chǎn)后減肥瑜伽恢復(fù)優(yōu)美身姿
老中醫(yī)養(yǎng)生網(wǎng)為廣大網(wǎng)友提供各式減肥方法，減肥食譜，減肥心得，幫助需要減肥的朋友快速減肥 [詳細(xì)]

2015-11-16 標(biāo)簽： 減肥，中醫(yī)減肥，減肥方法，減肥食譜

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