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大豆磷脂的功效與作用

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大豆磷脂的功效與作用

紅蘿卜減肥功效
老中醫(yī)養(yǎng)生網(wǎng)為廣大網(wǎng)友提供各式減肥方法,減肥食譜,減肥心得,幫助需要減肥的朋友快速減肥 [詳細(xì)]
2015-11-16 標(biāo)簽: 減肥,中醫(yī)減肥,減肥方法,減肥食譜
聰明運(yùn)動(dòng)讓減肥功效事半功倍
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2015-11-16 標(biāo)簽: 減肥,中醫(yī)減肥,減肥方法,減肥食譜
減肥藥怎樣產(chǎn)生作用?
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2015-11-16 標(biāo)簽: 減肥,中醫(yī)減肥,減肥方法,減肥食譜
常用減肥西藥的適應(yīng)癥及副作用?
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盤點(diǎn)手術(shù)減肥的16個(gè)可能副作用
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臍療減肥會(huì)有副作用嗎
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無(wú)副作用的推拿瘦身減肥法
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豆腐燉魚心臟保護(hù)作用大
英國(guó)《每日郵報(bào)》最新報(bào)道,美國(guó)一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn),烹調(diào)方法對(duì)魚肉保護(hù)心臟功效發(fā)揮著關(guān)鍵作用。專家表示,油炸魚不可取,烤魚或燉魚有助于人體吸收更多的可保護(hù)心臟的歐米伽3脂肪酸。另外,亞洲人燒魚加入醬油或豆腐的吃法也具有同樣的作用。美國(guó)研究 [詳細(xì)]
2015-11-13 標(biāo)簽: 魚肉 燉魚 脂肪酸 豆腐燉魚心臟保護(hù)作用大
大豆可預(yù)防中風(fēng)
中風(fēng)的根源是高血壓和腦脈硬化,這是它的主要病因和病理基礎(chǔ),美國(guó)醫(yī)學(xué)界對(duì)2000名美國(guó)中年人調(diào)查發(fā)現(xiàn),高血壓患者的尿中尿鈉增加尿鉀減少。這表明高血壓患者的膳食結(jié)構(gòu)中,鈉的攝入量過(guò)多,鉀的攝入量過(guò)少,因此必須攝入高鉀食物,促使體內(nèi)過(guò)多的鈉鹽排泄 [詳細(xì)]
2015-11-13 標(biāo)簽: 中風(fēng) 高血壓 水果 大豆可預(yù)防中風(fēng)
大豆蛋白肽提升老年人健康幸福指數(shù)
bsp;中糧集團(tuán)營(yíng)養(yǎng)健康研究院首席科學(xué)家劉新旗表示,每一位老年人都避不開(kāi)肌肉萎縮的問(wèn)題,而防止肌肉萎縮,增強(qiáng)老年人的生活自理能力,提高老年人的健康幸福指數(shù),也是目前應(yīng)對(duì)老齡化社會(huì)的 [詳細(xì)]
2015-11-13 標(biāo)簽: 大豆蛋白肽提升老年人健康幸福指數(shù)
大豆異黃酮讓女人“告別”更年期
bsp;更年期是女人一生中最重要的轉(zhuǎn)折期,其原因是卵巢功能衰退,雌激素分泌減少導(dǎo)致的。醫(yī)學(xué)上把更年期劃分為絕經(jīng)前期、絕經(jīng)期、和絕經(jīng)后期(40-60歲左右)。更年期會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、煩躁易怒、全身無(wú)力、腰背酸疼、潮熱汗出、頭暈、 [詳細(xì)]
2015-11-06 標(biāo)簽: 更年期 大豆異黃酮讓女人“告別”更年期
大豆可解除更年期潮熱
據(jù)研究,更年期婦女如注意在飲食中補(bǔ)充大豆蛋白,有助于緩解潮熱。日本更年期婦女出現(xiàn)潮熱的不到20%,而美國(guó)更年期婦女潮熱發(fā)生率卻高達(dá)85%,據(jù)認(rèn)為這與日本婦女飲食中大豆蛋白占很大比例有關(guān),日本婦女每天大約攝入200毫克植物雌激素,主要來(lái)自豆制 [詳細(xì)]
2015-11-06 標(biāo)簽: 女性營(yíng)養(yǎng) 大豆可解除更年期潮熱
大豆特別功效
bsp;近幾十年,人們從營(yíng)養(yǎng)不良轉(zhuǎn)到了營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩,使一些人患了癌癥、心臟病、高血壓和糖尿病等“文明病”。不久前,國(guó)外有關(guān)專家發(fā)表了一份研究報(bào)告,認(rèn)為蔬菜、水果特別是大豆制品,將是21世紀(jì)的“維生素”。&nb [詳細(xì)]
2015-11-05 標(biāo)簽: 大豆 大豆特別功效
大豆不僅提供植物蛋白
據(jù)文字記載,世界上最早食用黃豆的是我們的老祖先神農(nóng)皇帝,他老人家在公元前兩千多年就已經(jīng)吃上豆腐了。到了公元十八世紀(jì),黃豆才引種到美國(guó)?,F(xiàn)在提起豆制品,人們都知道那是非常棒的植物蛋白,并且可以提供人體必不可少的不飽和脂肪酸。但最新的科學(xué)研究發(fā) [詳細(xì)]
2015-11-05 標(biāo)簽: 植物蛋白 大豆不僅提供植物蛋白
大豆制品的營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn)
bsp;大豆類按其色澤可分為黃、青、黑、褐和雙色大豆五種。其中黃豆最有代表性,通常所說(shuō)的大豆就指黃豆。大豆的營(yíng)養(yǎng)很有特點(diǎn):1.蛋白質(zhì)的含量較高,且質(zhì)量比糧食中的蛋白質(zhì)好,與肉類的蛋 [詳細(xì)]
2015-11-05 標(biāo)簽: 營(yíng)養(yǎng) 大豆制品的營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn)
飲食保?。貉喔C的有哪些功效作用?
相信大家都知道燕窩有很好的保健作用,但是大家對(duì)它的了解或許不是很多。它是金絲燕及同屬燕類銜食海中小魚、海藻等生物后,經(jīng)胃消化腺分泌出的粘液與絨羽筑壘而成的窩巢。有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。 [詳細(xì)]
2015-10-10 標(biāo)簽: 飲食 燕窩 功效
大豆直接吃?脹氣嚴(yán)重,改善方法讓大豆發(fā)芽
大豆高蛋白、低脂肪,且其蛋白質(zhì)利用率高,并且,大豆中還富含鈣、鋅、鐵等礦物質(zhì)。因此,從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度上講,大豆對(duì)維持人體健康有著不可替代的作用。但是大豆卻又一個(gè)致命的缺點(diǎn),就是吃了容易脹氣。 [詳細(xì)]
2015-03-10 標(biāo)簽: 大豆 脹氣 大豆芽
大豆食療法 治療月經(jīng)不調(diào)
  久久健康網(wǎng)編者按:月經(jīng)不調(diào)雖說(shuō)不是什么大病,但是也不能忽視。女人的一生都在內(nèi)分泌激素的掌控中,增加一分,或者減少一分,都直接影響到正常的生理周期和生理功能。女性一旦出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào),預(yù)示著女性正常的生理內(nèi)分泌調(diào)節(jié)發(fā)生了故障,可以說(shuō)月經(jīng)不調(diào)是女性生殖疾病的第一個(gè)臺(tái)階。那么吃什么可以改善月經(jīng)不調(diào)? [詳細(xì)]
2015-02-24 標(biāo)簽: 月經(jīng)不調(diào),大豆
用藥物治療高血壓時(shí)的副作用不可忽視
久久健康網(wǎng)編者按:高血壓是我們的生活中比較常見(jiàn)的一種疾病,作為高血壓的治療藥物都有哪些副作用呢? [詳細(xì)]
2015-01-30 標(biāo)簽: 藥物,治療,高血壓
大豆不能常吃對(duì)男性精子有影響
久久健康網(wǎng)編輯按:每天都吃大豆制品的男性,其每毫升精液中只有4100萬(wàn)個(gè)精子,明顯低于少吃大豆制品的男性。據(jù)了解,每毫升精液中精子數(shù)量少于2000萬(wàn)個(gè)就屬于精子濃度過(guò)低,容易不育。此外,這一聯(lián)系在肥胖男性身上體現(xiàn)得更為明顯。 [詳細(xì)]
2015-01-23 標(biāo)簽: 大豆 男性 精子

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