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南寧月子會所

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南寧月子會所

月子食譜之牛肚補胃湯

牛肚補胃湯的功效是什么，產(chǎn)后坐月子飲食，坐月子吃牛肚補胃湯好嗎，其中又有哪些細節(jié)要注意的？請閱讀以下文章的詳細解析。 [詳細]

2015-12-16 標簽： 月子食譜之牛肚補胃湯 坐月子吃什么好呢 產(chǎn)后吃牛肚補胃湯有什么作用呢

月子食譜之龍眼牛展湯

牛展的功效是什么，產(chǎn)后坐月子飲食，坐月子吃牛展好嗎，其中又有哪些細節(jié)要注意的？請閱讀以下文章的詳細解析。 [詳細]

2015-12-16 標簽： 月子食譜之龍眼牛展湯 坐月子吃什么好呢 產(chǎn)后吃牛展有什么作用呢

月子食譜之雞茸蝦米丸子

雞茸蝦米丸子的功效是什么，產(chǎn)后坐月子飲食，坐月子吃雞茸蝦米丸子好嗎，其中又有哪些細節(jié)要注意的？請閱讀以下文章的詳細解析。 [詳細]

2015-12-16 標簽： 月子食譜之雞茸蝦米丸子 坐月子吃什么好呢 產(chǎn)后吃雞茸蝦米丸子有什么作用呢

月子期的飲食有什么不同

酒釀蛋的功效是什么，產(chǎn)后坐月子飲食，坐月子吃酒釀蛋好嗎，其中又有哪些細節(jié)要注意的？請閱讀以下文章的詳細解析。 [詳細]

2015-12-16 標簽： 月子期的飲食有什么不同 坐月子吃什么好呢 產(chǎn)后吃酒釀蛋有什么作用呢

月子最需要什么營養(yǎng)

蓮藕的功效是什么，產(chǎn)后坐月子飲食，坐月子吃蓮藕好嗎，其中又有哪些細節(jié)要注意的？請閱讀以下文章的詳細解析。 [詳細]

2015-12-16 標簽： 月子最需要什么營養(yǎng) 坐月子吃什么好呢 產(chǎn)后吃蓮藕有什么作用呢

月子食譜的的多樣性

薏香豆?jié){的功效是什么，產(chǎn)后坐月子飲食，坐月子吃薏香豆?jié){好嗎，其中又有哪些細節(jié)要注意的？請閱讀以下文章的詳細解析。 [詳細]

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月子食譜之黃芪燉雞湯

黃芪燉雞湯的制作方法，產(chǎn)后月子飲食，月子吃黃芪燉雞湯好嗎，其中又有哪些細節(jié)要注意的？請閱讀以下文章的詳細解析。 [詳細]

2015-12-16 標簽： 月子食譜之黃芪燉雞湯 坐月子吃什么好呢 怎么做黃芪燉雞湯呢

月子里一般喝什么樣的水？

有人說月子里不能喝一般的水要喝米酒水，即把米酒中的酒精蒸發(fā)掉后的水。我一個朋友訂了qige營養(yǎng)餐發(fā)現(xiàn)喝這種水特別容易上火。月子里一般喝什么樣的水?每天能喝多少呢?有經(jīng)驗的媽媽指點指點吧。 [詳細]

2015-12-16 標簽： 月子喝什么樣的水

月子期間如何正確飲食

一般人坐月子，體重都會上升，身材開始發(fā)胖，只有極少數(shù)人能夠盡快恢復火辣身材。這又要如何來避免呢？ [詳細]

2015-12-15 標簽： 飲食誤區(qū) 坐月子的注意事項 月子里如何正確飲食

月子期間新媽媽如何避暑

每一位準備分娩或者剛剛分娩的新媽媽，都希望自己能順利地做好月子，讓身體盡快恢復健康?？筛邷貝灍崽鞖鈪s令許多預產(chǎn)期在夏季的媽媽發(fā)愁。究竟該如何在月子里“避暑”呢？ [詳細]

2015-12-15 標簽： 坐月子 新媽媽怎么避暑 新媽媽中暑如何急救

月子病月子治？傳統(tǒng)月子禁忌早知道

新媽咪在產(chǎn)后不注意保養(yǎng)的話，很容易得月子病，但是也有很多新媽咪偏不信邪，認為坐月子沒有那么夸張，月子里照樣洗頭洗澡吃冷飲，也沒見出現(xiàn)什么月子病，這是因為體質(zhì)的不同。那么月子病必須在月子里治嗎？傳統(tǒng)的月子禁忌有哪些呢？新媽咪們快來了解一下吧。 [詳細]

2015-12-14 標簽： 月子病 月子禁忌

月子飲食有講究哺乳期飲食六原則

母乳是寶寶最好的口糧，因此新媽咪一定要堅持母乳喂養(yǎng)，因此哺乳期的飲食是十分重要的。月子飲食不但關(guān)系著母體的健康，也關(guān)系著乳汁的質(zhì)量，從而影響著寶寶的健康。那么，哺乳期飲食有哪些原則呢？下面小編就為您解答一下。 [詳細]

2015-12-08 標簽： 月子飲食 哺乳期 飲食

月子如果護理不好，就會得病你中招了沒？

產(chǎn)婦分娩以后，全身各器官組織(除乳房以外)在解剖上和生理上都恢復到妊娠前狀態(tài)的一段時間稱為產(chǎn)褥期，也叫“坐月子“。一般為6周，這段時間雖短，但是很重要。如果護理不好，就會得病。 [詳細]

2015-12-07 標簽： 月子護理不好 得病

月子病由產(chǎn)后第一餐決定

新媽媽分娩后體內(nèi)激素水平大大下降，身體過度耗氣失血，因此很容易得病。吃對了“產(chǎn)后第一餐”，才能避開月子病。當媽媽的都知道，自己身上很多老毛病都是月子里落下的病根，可她們也許不知道，產(chǎn)后第一餐的飲食不恰當，也可能成為月子病的根源。那么，產(chǎn) [詳細]

2015-12-01 標簽：分娩月子 營養(yǎng) 母體 月子病由產(chǎn)后第一餐決定

月子期間家具放置的對和錯

產(chǎn)后尤其是月子期間，對子宮的保護非常重要。否則，會年輕的媽媽帶來長久的痛苦，很難治愈。原則：避免久蹲、久站、頻繁大幅度彎腰及增加腹壓的家務(wù)。1.熱水瓶錯誤：熱水瓶放在地上正確：放在茶幾、矮模柜上。說明：熱水瓶是媽媽最常用 [詳細]

2015-12-01 標簽： 產(chǎn)后 熱水瓶 尿布子宮 月子期間家具放置的對和錯

月子里需注意的問題

1、環(huán)境：產(chǎn)婦居住的環(huán)境要安靜、舒適、陽光充足。室內(nèi)還要定時通風(但要避免對流風)，以保證空氣清新，給母嬰提供足夠的氧氣。室溫一般應(yīng)保持在18-22度，濕度為60%-65%。如果是在冬季，為保持室內(nèi)的濕度，可在暖氣上或爐火上放個水盆，讓水氣 [詳細]

2015-12-01 標簽： 產(chǎn)婦 乳汁分娩惡露 月子里需注意的問題

月子怎樣做好外陰清潔

產(chǎn)后務(wù)必注意外陰清潔，因為在正常情況下，產(chǎn)后3周內(nèi)，子宮要排除惡露，陰道、子宮頸、外陰及子宮內(nèi)創(chuàng)面尚未愈合，外陰及肛門周圍常有血跡穢濁，產(chǎn)婦稍不注意衛(wèi)生，就會發(fā)生創(chuàng)面感染，引起生殖器炎癥。產(chǎn)后須用消毒紙墊外陰，一般商店賣的消毒紙消毒不徹 [詳細]

2015-12-01 標簽：外陰消毒 產(chǎn)婦 月子怎樣做好外陰清潔

月子沒滿 婆婆逼我們離婚

我偷偷戀上了沉穩(wěn)的他我與丈夫默（化名）曾經(jīng)是同事。說起來，當初還是他把我招進公司的。那時我剛畢業(yè)，面試被排在了第一個，當叫到名字時，我緊張得心都快跳出來了。進了房間，幾個人隔著會議桌坐在前頭，我的座位孤零零地在桌子的這頭。我坐了下來，半 [詳細]

2015-12-01 標簽：月子 逼我們 離婚 月子沒滿婆婆逼我們離婚

月子期間適當保暖護理不當寒邪入侵

老人們都相信，坐月子時能坐得好，以前的什么毛病都沒有了，身體還會越來越健康，月子坐得不好，從那時起，病這個瘟神就找上了你，頭疼腦熱是家常便飯，到了年老的時候身體會越來越跨，老一輩的人都是經(jīng)驗之談，其中也有不少科學依據(jù)。 [詳細]

2015-11-25 標簽：月子保暖 寒邪入侵

月子期間身體虛飲食要注意

坐月子的女性身體比較虛弱，抵抗能力下降，很容易患病，因此，產(chǎn)婦一定要注意飲食健康營養(yǎng)，避免吃一些不該吃的食物。產(chǎn)婦不能吃什么菜是所有產(chǎn)婦都應(yīng)該關(guān)愛的問題，因為產(chǎn)婦的身體是否健康，和飲食有很大的關(guān)系。產(chǎn)褥期的營養(yǎng)好壞會直接影響產(chǎn)婦未來的身體健康，因此，必須要做好營養(yǎng)工作。 [詳細]

2015-11-25 標簽：月子 身體虛弱 飲食注意

月子媽咪給自己“偷”時間

從寶貝降臨那天起，媽咪就開始了忙碌的生活，有什么好辦法能讓媽咪有更多的時間休息呢？利用寶貝的睡眠時間寶貝的睡眠時間是最可以利用的整塊時間，媽咪可以利用這整塊時間與寶貝共眠，充分的休息對于新媽咪來說是極為重要的。如果得不到好的休息，媽 [詳細]

2015-11-17 標簽：睡眠睡覺哺乳 月子媽咪給自己“偷”時間

月子飲食講究宜清淡忌生冷

一、以容易消化、清淡，有利產(chǎn)婦復原的食物為主：產(chǎn)婦的消化功能往往較差，特別是在分娩后的半個月之內(nèi)，更需要受到保護，如果這時吃過于油膩（如肥豬肉、肥腸）的食物，這些食物會增加產(chǎn)婦胃腸道的負擔，易使其脾功能受損，引起消化不良，影響食欲，故應(yīng) [詳細]

2015-11-12 標簽： 產(chǎn)婦 分娩膳食 月子飲食講究宜清淡忌生冷