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人中加深術

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中老年人那些食物應多吃

中老年人飲食減肥的原則

中老年人常吃蓮子可強身防病抗衰老

中老年人的冬季飲食調(diào)養(yǎng)

人中加深術

中老年人可常吃祛脂肪食物

中老年肥胖者往往會擔心由于體內(nèi)脂肪過多，會帶來的高血壓、高血脂等慢性疾病，吃什么利于去脂呢？茶可降低體內(nèi)血脂和膽固醇水平，增強微血管壁的韌性，抑制動脈粥樣硬化。每天飲3杯，即可使血液中的脂肪大大降低。洋蔥、蒜含前 [詳細]

2015-11-13 標簽：老人 老人飲食 祛脂肪 中老年人可常吃祛脂肪食物

中老年人常吃可祛除脂肪的食物

中老年肥胖者往往會擔心由于體內(nèi)脂肪過多，會帶來的高血壓、高血脂等慢性疾病，吃什么利于去脂呢？茶可降低體內(nèi)血脂和膽固醇水平，增強微血管壁的韌性，抑制動脈粥樣硬化。每天飲3杯，即可使血液中的脂肪大大降低。洋蔥、蒜 [詳細]

2015-11-13 標簽：老人脂肪 老年肥胖 中老年人常吃可祛除脂肪的食物

中山一公司10員工疑患甲流 專家組已派人駐廠

近日,中山市某公司出現(xiàn)甲型h1n1流感疑似病例,截至記者發(fā)稿時,已有10例疑似病例進入當?shù)蒯t(yī)院接受治療。事后,該市專家組已派專業(yè)人員駐廠,對流感樣病例進行指導醫(yī)學觀察。據(jù)了解,這家企業(yè)從8月24日起陸續(xù)發(fā)現(xiàn)甲流疑似病例。該企業(yè)集中爆發(fā)流 [詳細]

2015-11-13 標簽：中山疑患駐廠 中山一公司10員工疑患甲流專家組已派人駐廠

中國逾2億人常年受職業(yè)病危害 將繼續(xù)呈現(xiàn)上升

中央紀委駐衛(wèi)生部紀檢組組長李熙二日透露，中國已累計報告職業(yè)病七十余萬例。近二十年間，中國平均每年新報告職業(yè)病病人一點五萬人。然而職業(yè)病報告反映出的僅僅是冰山一角。據(jù)估算，中國常年接觸職業(yè)病危害人群超過二億人，今后十至十五年，中國職業(yè)病發(fā)病還 [詳細]

2015-11-13 標簽：白領 職業(yè)病 中國逾2億人常年受職業(yè)病危害將繼續(xù)呈現(xiàn)上升

中國有一億多人不知自己患高血壓

bsp;6日，“全民健康生活方式行動2009年度健康血壓主題活動”正式啟動，（北京市）朝陽區(qū)勁松社區(qū)300名居民配合開展了同步血壓測量和問卷調(diào)查。專家表示，目前，我國近兩億高血壓患者中，三分之二的人不知道自己患高血壓。昨天上午，在勁 [詳細]

2015-11-13 標簽： 高血壓 全民健康 血壓測量 中國有一億多人不知自己患高血壓

中年人睡眠不足易患高血壓

美國研究人員說，中年人睡眠時間越少，患高血壓風險越大，平均每天少睡1小時，5年內(nèi)患高血壓概率將增加近四成。美國芝加哥大學健康研究系專家克努特松等研究人員表示，他們的調(diào)查發(fā)現(xiàn)睡眠對中年人的健康十分關鍵。他們在美國《內(nèi)科學文獻》月刊上撰文說 [詳細]

2015-11-13 標簽： 睡眠不足 高血壓 中年人睡眠不足易患高血壓

中國甲流疫情由城市向農(nóng)村擴散 高危人群基數(shù)大

在今天衛(wèi)生部召開的防控甲型h1n1流感情況發(fā)布會上，衛(wèi)生部衛(wèi)生應急辦公室副主任梁萬年指出，近期，中國內(nèi)地的甲型h1n1流感疫情形勢發(fā)生了一些新變化，疾情從沿海向全國、從城市向農(nóng)村擴散，并呈現(xiàn)出由輸入為主變?yōu)楸就翞橹?，由散發(fā)病例向聚集疫情發(fā)展 [詳細]

2015-11-13 標簽：甲流疫情 農(nóng)村 中國甲流疫情由城市向農(nóng)村擴散高危人群基數(shù)大

中年人步行鍛煉可降低患糖尿病幾率

bsp;秋季天高氣爽，人體內(nèi)的消耗開始減少。秋季以燥為特點，人們在秋季后會感到咽干鼻燥，皮膚干澀、口渴欲飲。人體在夏日大量消耗的營養(yǎng)需要在秋季后得到補充?？傊?，秋天因其自身的特點，不得不讓我們特別注意與之相適應的一些養(yǎng)生保健問題 [詳細]

2015-11-13 標簽： 中年人 糖尿病 步行鍛煉 中年人步行鍛煉可降低患糖尿病幾率

中國共簽發(fā)108批1765.5萬人份甲型H1N1流感疫苗

bsp;據(jù)國家食品藥品監(jiān)管局新聞發(fā)布會透露，截至10月9日，中國藥品生物制品檢定所共計受理175批2851.1萬人份甲型h1n1流感疫苗的批簽發(fā)申請，共簽發(fā)了108批1765.5萬人份的甲型h1n1流感疫苗，收儲任務按時完成。目前， [詳細]

2015-11-13 標簽：中國甲流疫苗 中國共簽發(fā)108批1765.5萬人份甲型H1N1流感疫苗

中老年人應警惕慢性腦供血不足

生活中有很多人，特別是中老年人經(jīng)常反復出現(xiàn)頭暈、頭昏重、頭痛等癥狀，且常有心煩、耳鳴、急躁易怒、失眠多夢、記憶力減退、注意力不集中、健忘等發(fā)生。研究表明，這些都是慢性腦供血不足（ccci）的結(jié)果。慢性腦供血不足（chonicceeb [詳細]

2015-11-13 標簽： 中老年人 慢性腦供血不足 預防老年癡呆癥 中老年人應警惕慢性腦供血不足

中國每年有50萬人人體試驗新藥 受試者缺乏保護

您想在4天之內(nèi)賺3000塊錢嗎？相信不少人都會作出肯定的回答。就讀于北京第二外國語大學的曾小蕊(化名)也不例外。不過，她看到這則招聘啟事的落款時猶豫了。這是一家醫(yī)藥公司招募受試者的廣告，招募對象是身體健康的大學生?！斑@和尋找小白鼠有什么 [詳細]

2015-11-13 標簽： 人體試驗 新藥 醫(yī)學試驗 中國每年有50萬人人體試驗新藥受試者缺乏保護

中年男人需要補充的9種補藥

中年男人正處在一個“上有老，下有小，中間有老婆、事業(yè)，惟獨沒有自己”這樣一個充滿生存壓力的人生階段，為了爭取到男人該有的地位和尊嚴，他就必須得拼命賺錢，雖然賺的錢多了，但身體也被透支得更多。因此各種奇思妙想的“補藥”撲面而來，再加上廠家 [詳細]

2015-11-13 標簽：補藥 前列腺癌 男人 中年男人需要補充的9種補藥

中年女人如何進行卵巢保養(yǎng)？

卵巢是產(chǎn)卵與分泌女性激素的器官，人體中共有2個卵巢，中年女人如何進行卵巢保養(yǎng)？卵巢癌是發(fā)生在卵巢的惡性腫瘤，目前已成為世界上第5大高發(fā)癌癥，死亡率超過宮頸癌與子宮體癌的總和，占婦科腫瘤首位。究竟該怎樣對卵巢進行保養(yǎng)呢1、新 [詳細]

2015-11-13 標簽： 性激素 維生素 食物 中年女人如何進行卵巢保養(yǎng)？

中國人為什么這么熱衷談秋褲？

“你又沒穿秋褲，凍不死你，趕緊給我穿上?！薄皨?，都什么年代了，我不愛穿秋褲，現(xiàn)在都有打底褲了，誰還穿秋褲?！? [詳細]

2015-11-13 標簽： 中國人 秋褲心理

中老年人多吃奶制品可延緩骨質(zhì)疏松預防骨折

多吃奶類、大豆或其制品為了保護中老年人骨質(zhì)和牙齒健康，預防控制鈣缺乏相關疾病，因此老年人要特別注意喝奶。建議每人每天飲300g鮮牛奶或相當量的奶制品，有高血脂和超重肥胖傾向者應選擇低脂奶、脫脂奶及其制品，建議老年人多喝低脂奶及其制品。 [詳細]

2015-11-13 標簽：老人 奶制品 預防骨折 中老年人多吃奶制品可延緩骨質(zhì)疏松預防骨折

中老年人最完美的健康早餐

人到中年，肩挑工作、家務兩副重擔，身心的負荷相當重，加上中年時期的組織器官的功能逐步減退，生理功能也日漸減退，其體力和精力都不如青少年。為減緩中年人衰退的過程，推遲“老年期”的到來，除了要保持樂觀的思想情緒和進行必要的體育鍛煉之外，合理 [詳細]

2015-11-13 標簽： 老人飲食 早餐 中老年人最完美的健康早餐

人至中年小心灰色心理病

專家研究發(fā)現(xiàn)，進入中年期的男性容易產(chǎn)生一種與更年期病癥不完全相同的綜合征。其特征是，在性格和心理上發(fā)生突變，并且感到焦躁不安，郁郁寡歡，缺乏決斷，而自己又矢口否認有任何毛病。故此，把這種病癥稱之為“灰色”心理病。這一特殊病癥的發(fā)生，多起 [詳細]

2015-11-13 標簽： 更年期病癥 衰退皺紋 人至中年小心灰色心理病

中秋吃月餅非人所皆宜

中秋吃月餅是我國的傳統(tǒng)習俗，但并非多多益善，人所皆宜，有的老人必須慎食。月餅內(nèi)餡多采用植物性原料種子，如核桃仁、杏仁、芝麻仁、瓜子、山楂、蓮蓉、紅小豆、棗泥等，對人體有一定的保健作用。植物性的種子含不飽和脂肪酸高，以油酸、亞油酸居多 [詳細]

2015-11-13 標簽：月餅保健腹瀉 中秋吃月餅非人所皆宜

中國人吃油怎樣吃健康

“柴米油鹽醬醋茶”這開門七件事中，讓人又愛又恨的就是油了。據(jù)英國《每日郵報》近日報道，含大量油炸食品的快餐，居然擁有與毒品相似的使人上癮的能力。而美味的背后，過量吃油帶來的癌癥、高脂血癥、冠心病、關節(jié)炎、膽囊炎，甚至青春痘，也讓油因此背上了 [詳細]

2015-11-13 標簽：食品 營養(yǎng)學 炒菜 中國人吃油怎樣吃健康

中老年人吃茶水煮飯可防治心血管病

米飯是中國家庭的餐桌主食，人們一般喜食新米，因為它帶著清醇的米香。其實，想吃到清香撲鼻的米飯，并不一定要用新米，用茶水燒飯就可以獲得色、香、味俱佳的飯食。最令人稱奇的是，茶水燒飯還有去膩、潔口、化食和防治疾病的好處。據(jù)營養(yǎng)學家介紹，中老 [詳細]

2015-11-13 標簽：米飯血脂燒飯 中老年人吃茶水煮飯可防治心血管病

中老年男人吃哪些肉最健康

肉類的品種有很多，而且現(xiàn)在人們的生活水平也在不斷的提高著，所以在飲食方面基本上餐餐都有肉，那么中老年男人吃哪些肉最健康呢？不同肉類所含的各種成分因不同的動物差別很大，例如，瘦豬肉中脂肪含量為20%-30%，而瘦牛肉中含脂肪相對較少為6% [詳細]

2015-11-13 標簽：飲食脂肪 膽固醇 中老年男人吃哪些肉最健康

中老年人想健腦不妨試試食物

腦內(nèi)任何血管發(fā)生硬化都會導致衰老，這是因為血管是運送葡萄糖和氧等營養(yǎng)物質(zhì)到大腦的通路，一旦受阻或發(fā)生破裂，營養(yǎng)物質(zhì)輸送不到大腦，就會發(fā)生老年癡呆等現(xiàn)象。為了防止這些疾病，應注意攝取適當?shù)氖澄铮员ＷC大腦營養(yǎng)充足、平衡。b族維生素它在 [詳細]

2015-11-13 標簽：食物健腦 中老年人 中老年人想健腦不妨試試食物