吳京兒子便秘 寶寶便秘怎么辦？

吳京謝楠(資料圖)

　　寶寶便秘 吳京謝楠吃飯談“屎屁”

　　吳京謝楠有了寶寶后，生活都圍著寶寶轉(zhuǎn)，微博內(nèi)容都與寶寶相關(guān)。近天，謝楠在微博秀出一家人溫馨生活的小花絮，寶寶拉不拉臭臭的事，都讓爸爸媽媽展開(kāi)了一場(chǎng)“屎”和“屁”的大討論。網(wǎng)友忍不住調(diào)侃，“吃飯的時(shí)候討論屎，你們也算蠻拼啦”“無(wú)所謂小朋友，你爸媽這么萌萌噠你造么”。

　　謝楠微博原文：

　　小小吳一直拉不下粑粑～吳先生掐指一算說(shuō)“來(lái)，給爸放個(gè)屁預(yù)預(yù)熱！”小小吳馬上很配合的噗了～我說(shuō)：“呦，你算屁呢～”吳先生無(wú)力反駁。過(guò)會(huì)兒吳先生沒(méi)忍住又預(yù)言說(shuō)，“嗯一點(diǎn)半肯定便便！哎～你不許說(shuō)我算屎?。?rdquo;我埋頭扒飯并很聽(tīng)話(huà)地點(diǎn)點(diǎn)頭，“嗯！剛才你算屁，現(xiàn)在連屎都不算了。

謝楠微博截圖

　　其實(shí)，不只吳京謝楠會(huì)遇到寶寶便秘的問(wèn)題，很多新生寶寶都會(huì)有這樣的問(wèn)題。新生兒便秘到底是怎么回事？新生兒便秘該怎么辦？

　　新生兒便秘的原因

　　1.奶量不足：如果吃奶吃得少，或嘔吐較多，或進(jìn)食補(bǔ)液的小兒可引起暫時(shí)性的無(wú)大便。另外，新生兒的消化道肌層發(fā)育尚不完全，這樣易引起便秘。

　　2.人工喂養(yǎng)：牛奶經(jīng)消化所含的皂鈣較多，容易引起大便干結(jié)，從而便秘。

　　3.疾?。阂恍┬律鷥杭膊∫部赡軙?huì)引起寶寶便秘，包括腸道閉鎖、腸狹窄、腸旋轉(zhuǎn)不良、先天性巨結(jié)腸、先天性無(wú)肛、骶尾部脊柱裂、脊膜膨出、腫瘤壓迫馬尾部神經(jīng)等，這些疾病常伴有嚴(yán)重的嘔吐和腹脹的現(xiàn)象，需及時(shí)診治。

　　新生兒便秘該怎么辦

　　1.媽媽要營(yíng)養(yǎng)均衡

　　如果母乳喂養(yǎng)的寶寶便秘，一般有兩個(gè)原因：一是母乳不足，這時(shí)媽媽就要多吃些催奶的食物，如豆腐鯽魚(yú)湯、豬腳黃豆湯等，或者為寶寶及時(shí)補(bǔ)充配方奶；另一個(gè)原因是母乳中蛋白質(zhì)含量過(guò)多，媽媽要保證飲食均衡，多吃蔬菜、水果、粗糧，多喝水或粥，湯要適量，控制蛋白質(zhì)的含量，寶寶的便秘情況就會(huì)馬上好轉(zhuǎn)。

　　2.多喝水

　　人工喂養(yǎng)的寶寶比較容易引起便秘，因?yàn)槟谭酆业鞍?、鈣鹽較高，不易消化；并且添加了各種營(yíng)養(yǎng)素，有些寶寶的腸胃不適應(yīng)，引起便秘。針對(duì)這種情況，媽媽注意不要把奶粉沖得太濃；可以在兩頓奶間給寶寶喝些水緩解便秘。

　　3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

　　適時(shí)增加寶寶的運(yùn)動(dòng)量有助于加強(qiáng)寶寶的腸胃蠕動(dòng)，防止便秘。

　　4.按摩腹部

　　媽媽手掌向下，按順時(shí)針?lè)较蜉p輕推揉寶寶腹部，可以加快寶寶腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)排便，也可以按摩寶寶的肛門(mén)四周，引起生理發(fā)射，從而促進(jìn)排便。

　　5.幫助寶寶通便

　　可以利用一些“道具”幫寶寶通便，如將肥皂、蘿卜削成細(xì)細(xì)的條狀，分別用水和鹽水浸泡后插入寶寶的肛門(mén)，可以促進(jìn)排便。

　　寶寶便秘可以吃這些

　　酥蜜粥 酥油、蜂蜜各30克，大米100克。將大米淘?xún)?，煮粥，待熟時(shí)調(diào)入蜂蜜、酥油，再煮一二沸即成，每日1劑，連續(xù)3~5天?？裳a(bǔ)益氣血，潤(rùn)腸通便。適用于氣血虧虛、腸燥便秘、大便干結(jié)難解。

　　黃芪芝麻糊 黃芪5克，黑芝麻、蜂蜜各60克。黑芝麻炒香研末備用。黃芪水煎取汁，調(diào)芝麻、蜂蜜飲服，每日1劑，連續(xù)3~5天。可益氣養(yǎng)血，潤(rùn)腸通便。適用于氣虛便秘、排便無(wú)力、便后疲乏、汗出氣短等。

　　蔗汁蜂蜜粥 甘蔗汁100毫升，蜂蜜50毫升，大米50克。將大米煮粥，待熟調(diào)入蜂蜜、甘蔗汁，再煮一二沸即成，每日1劑，連續(xù)3~5天?？汕鍩嵘?，潤(rùn)腸通便。適用于熱病后津液不足、肺燥咳嗽、大便干結(jié)等。

　　銀菊粥 金銀花、杭菊花各10克，大米50克，白沙糖適量。將金銀花、杭菊花擇凈，水煎取汁，納入淘?xún)舻拇竺字笾?，待熟時(shí)調(diào)入沙糖，再煮一、二沸即成，每日1劑，連續(xù)5天。可養(yǎng)血潤(rùn)燥。適用于熱結(jié)便秘。

　　芝麻杏仁糊 芝麻、大米各90克，甜杏仁60克，當(dāng)歸10克，白糖適量。將前三味浸水后磨成糊狀備用，當(dāng)歸水煎取汁，調(diào)入藥糊、白糖，煮熟服食，每日1劑，連續(xù)5天?？绅B(yǎng)血潤(rùn)燥。適用于血虛便秘。

　　柏仁芝麻粥 柏子仁10克，芝麻15克，大米50克。將芝麻炒香研末備用，先將柏仁水煎取汁，加大米煮為稀粥，待熟時(shí)調(diào)入芝麻，再煮一二沸即可，每日1劑，連續(xù)3~5天?？绅B(yǎng)陰潤(rùn)腸通便。適用于腸燥便秘。

　　香蕉粥 香蕉2個(gè)，大米50克，白糖適量。將香蕉去皮，搗泥備用。取大米淘?xún)?，放入鍋中，加清水適量煮粥，待熟時(shí)調(diào)入香蕉、白糖，再煮一二沸即成，每日1劑，連續(xù)3~5天?？汕鍩釢?rùn)腸，潤(rùn)肺止咳。適用于大便燥結(jié)，肺虛、肺燥咳嗽等。

　　首烏百合粥 首烏、百合各15克，枸杞10克，大棗5枚，大米50克，白糖適量，紅花3克。將首烏水煎取汁，同大米、百合、枸杞、大棗等同煮為粥，待熟時(shí)調(diào)入白糖、紅花，再煮一二沸即成，每日1劑，7天為1療程，連續(xù)2~3個(gè)療程。可益氣養(yǎng)陰。適用于心悸、口干少津、津虧腸燥便秘等。

　　豬肺粥 豬肺100克，大米50克，調(diào)味品適量。將豬肺洗凈，加清水適量煮至豬肺七成熟時(shí)，取出切丁，將大米淘?xún)?，加豬肺湯、豬肺丁及清水適量煮粥，待熟后，調(diào)入蔥、姜、椒、鹽、料酒等，再煮一二沸即成，每日1劑?？山》窝a(bǔ)肺。適用于脾肺虧虛所致的咳嗽、氣短、納差、乏力、排便無(wú)力等。

　　溫馨提示：新生兒幾天不大便不一定是便秘

　　新手爸媽需要注意的是，新生兒幾天不大便不一定是便秘。新生兒由于排便機(jī)制未發(fā)育成熟，所以無(wú)法定時(shí)排便，常常要大便積多，直腸壁的神經(jīng)感受到膨脹壓力，引發(fā)反射性的排除，這就是有些嬰兒幾天才大便一次的原因。吃母乳的寶寶，由于母乳吸收較完全，大便量較少，有些嬰兒反而會(huì)好幾天才排一次便。

　　關(guān)于寶寶的“屁”事“屎”事，其實(shí)里面有很大的學(xué)問(wèn)，新手爸媽們一定多多學(xué)習(xí)，注意觀察，才能讓寶寶不被“屁”事“屎”事困擾，健康成長(zhǎng)。