媽媽們必須知道的音樂(lè)胎教法

　　由于聲音在空氣中的傳播是有衰減的，為了使音樂(lè)能夠更好地傳到子宮內(nèi)，一般還是建議要使用專(zhuān)門(mén)配套的不具放射性的無(wú)磁傳聲器。

　　1.用無(wú)磁傳聲器給胎兒聽(tīng)音樂(lè)

　　用無(wú)磁傳聲器給胎兒聽(tīng)音樂(lè)應(yīng)在胎兒滿(mǎn)6個(gè)月后開(kāi)始。

　　使用時(shí)要先調(diào)整音量，方法是：先用1只手的手心緊貼住耳朵，將連接好的傳聲器扣在手背上，當(dāng)隔著手背聽(tīng)到的來(lái)自傳聲器的音量和我們平時(shí)講話(huà)的聲音差不多就可以了，此時(shí)的音量為60分貝左右。

　　為什么要隔著手背來(lái)調(diào)整傳聲器的音量呢？因?yàn)閭髀暺魇强墼跍?zhǔn)媽媽的腹壁上的，而腹壁是由肌肉和脂肪等構(gòu)成，所以要預(yù)先以手背來(lái)隔著耳朵調(diào)整音量，這樣使傳到宮內(nèi)的聲音不至于過(guò)大，也不至于聽(tīng)不到。

　　調(diào)整好音量，將傳聲器扣在準(zhǔn)媽媽的宮底下兩三橫指處，就可以對(duì)胎兒播放音樂(lè)了。所謂“宮底”，孕婦可以自我測(cè)量，平躺在床上，腹部開(kāi)始鼓起來(lái)的地方即為宮底。

　　給胎兒聽(tīng)音樂(lè)的時(shí)間剛開(kāi)始以3～5分鐘為佳，隨著胎兒逐漸的適應(yīng)和習(xí)慣，可以將時(shí)間延長(zhǎng)到7～8分鐘，但是最長(zhǎng)不宜超過(guò)12分鐘。因?yàn)樘捍竽X的興奮是有時(shí)間限制的，興奮時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，就會(huì)轉(zhuǎn)為抑制狀態(tài)，所以聽(tīng)的時(shí)間并不是越長(zhǎng)越好。

　　2.出生后繼續(xù)聽(tīng)一些胎教音樂(lè)

　　在胎兒出生后，應(yīng)該讓孩子繼續(xù)聽(tīng)一些胎教音樂(lè)，以緩解孩子出生后的不適應(yīng)以及做好早教和胎教的銜接工作。在孩子出生后的1個(gè)月內(nèi)，也就是新生兒期，由于離開(kāi)了宮內(nèi)的環(huán)境，還沒(méi)有適應(yīng)新的環(huán)境，所以是很不高興的，啼哭反映了他的這種不滿(mǎn)情緒。正規(guī)的專(zhuān)為新生兒編的胎教音樂(lè)，會(huì)特別摘錄從宮內(nèi)錄制的胎兒心跳、血流等聲音以及音樂(lè)傳到宮內(nèi)的聲音，所以能令新生兒感到熟悉、安全，從而緩解其緊張與不安的情緒，更舒適地度過(guò)新生兒期。

　　另一方面，出生后的3～4個(gè)月內(nèi)繼續(xù)聽(tīng)胎教音樂(lè)，可以逐漸培養(yǎng)寶寶對(duì)音樂(lè)的興趣，從小培養(yǎng)感受音樂(lè)的能力。不然的話(huà)，胎教期間寶寶好不容易形成的對(duì)音樂(lè)的感受就可能會(huì)失去，那爸爸媽媽們就白費(fèi)力氣了。

　　新生兒聽(tīng)音樂(lè)的時(shí)間可安排在吃飽或睡醒后情緒穩(wěn)定的時(shí)候。每次聽(tīng)樂(lè)曲的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，以十幾分鐘為佳。樂(lè)曲選擇一些旋律優(yōu)美、節(jié)奏舒緩的輕音樂(lè)。最好不要播放搖滾音樂(lè)，那樣寶寶就可能變成“搖滾寶寶”了。此外，在每天晚上臨睡前放音樂(lè)陪伴寶寶入眠也是一個(gè)很好的做法，大家不妨試一試。

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