孕媽媽做音樂胎教時要注意什么

音樂胎教雖說對胎寶寶的成長是有一定影響的，但是音樂胎教也要做到用正確的方式，選擇正確的歌曲，才能給寶寶以正能量。特別是在孕中期，寶寶已經(jīng)有了一定的感覺的時候，此時做音樂胎教是最好的。那么，孕媽媽的做音樂胎教的過程中要注意什么呢？

一是最受人們喜愛的莫扎特音樂不是全都適合音樂胎教的。

由于莫扎特效應(yīng)，很多孕媽媽跟風，選擇莫扎特的音樂做胎教，但其實并不是所有莫扎特的音樂都適合寶寶的。莫扎特的音樂有很多種風格，有雄壯悲哀的，或者是激情四射的，或者是淡淡的憂傷的。對于表現(xiàn)力越強烈的音樂，就越不適合孕媽媽聽，因為表現(xiàn)得過于激動會影響到媽媽的情緒，所以選擇鋼琴曲的時候要選擇比較舒緩的，平靜的，讓人聽了可以靜下心的，這樣才不會影響到寶寶的心率。

二是除鋼琴曲外的其他音樂選擇。

很多人習慣選擇鋼琴曲作為音樂胎教的范本，培養(yǎng)寶寶的鋼琴天賦。其實并不一定全部要采用鋼琴曲，只要是孕媽媽們覺得動聽，優(yōu)美、平靜的歌都可以，如果準媽媽不喜歡鋼琴曲，這樣強逼著自己去聽也不好，還不如選擇一些輕松活潑的，準媽媽又喜歡的，這樣寶寶也可以很愉快的接受。

三是調(diào)整合適的音量。

播放音樂的時候，孕媽媽們要先調(diào)到最低音量，然后再慢慢調(diào)到合適的音量，以防突然出聲，嚇到肚子里沒有防備的寶寶。聲音不要調(diào)得太大聲，這樣會降低胎教的效果，甚至影響到寶寶的發(fā)育。

四是選擇舒適的姿勢欣賞音樂。

一般來說欣賞音樂是一項放松的活動，因此準媽媽的欣賞音樂時可以選擇自己覺得舒適的姿勢聽，但是不能上時間躺著，這樣會使子宮壓迫到下腔靜脈，導致寶寶缺氧。

五是準媽媽如果有機會的話可以帶寶寶參加音樂會。

聽一場地道的音樂會可以讓寶寶感受到那種現(xiàn)場演奏的氛圍，但是要選擇曲風緩和的音樂會，最好是古典音樂，如果在欣賞音樂會的過程中，孕媽媽感覺不舒服就要離開現(xiàn)場。

五是聆聽大自然的音樂。

自然的音樂是最美妙的，在孕期，孕媽媽可以選擇到戶外，有山有水，有鳥語花香的地方感受一下大自然的音樂會，這樣可以放松孕媽媽的心情。

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