如果新生兒在出生后一個(gè)月內(nèi)能夠適應(yīng)母乳,便可繼續(xù)供給母乳至斷奶為止。一個(gè)半月到兩個(gè)月的嬰兒,哺乳的間隔為3小時(shí),每天約需7次。母親在喂奶前必須把手洗凈,更換內(nèi)衣,并注意乳頭的清潔。
1個(gè)月后,嬰兒的吸奶力增加,有時(shí)會(huì)誤傷乳頭,所以要認(rèn)真檢查是否發(fā)生了乳頭破裂。同時(shí),在哺乳時(shí)應(yīng)避免讓嬰兒吸吮同一個(gè)乳頭過(guò)久。
母乳的分泌受到媽媽身心狀況的影響,所以產(chǎn)婦對(duì)自己的身體和精神各方面都應(yīng)密切注意,其中,睡眠和營(yíng)養(yǎng)的充足都是不可或缺的要素。
一般來(lái)說(shuō),以母乳育嬰的產(chǎn)婦胃口很好,然而,媽媽疲勞過(guò)度、睡眠不足的卻會(huì)嚴(yán)重影響食欲。
為了恢復(fù)體力,并且提高母乳量,產(chǎn)婦應(yīng)多吃蛋白質(zhì)、維生素C含量豐富的豬肝、牛奶和蔬菜等,務(wù)必使產(chǎn)婦吸收的營(yíng)養(yǎng)達(dá)到均衡。
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