詳解懷孕初期孕媽身體變化情況

孕期身體會發(fā)生哪些變化呢?大多數(shù)第一次懷孕的女性在面對孕育時常常缺少足夠的懷孕生活知識和懷孕心理準(zhǔn)備，她們不清楚肚中胎兒的成長變化，不知道自己的身體會發(fā)生哪些變化。今天母嬰小編詳細(xì)為你介紹懷孕初期孕媽身體的詳細(xì)變化，媽媽們自己了解自己哦!

懷孕初期孕媽身體變化

第1大變化孕吐

出現(xiàn)時間：第5～6周后

原因：懷孕嘔吐主要與荷爾蒙有關(guān)。懷孕后人類絨毛促性腺激素(HCG)會急速上升，HCG高時，胃部分泌物減少，肌肉蠕動也緩慢，易引起脹氣、反胃和嘔吐。

改善方式：要減緩孕吐最重要的是“減少胃部的水”，要掌握“少量多餐”、“不大量飲水”、”以干糧為主”、“飯后不平躺”等4大原則。

第2大變化頻尿

出現(xiàn)時間：第13周左右、懷孕后期

原因：孕周數(shù)到了13周左右，子宮就會較以往明顯增大，可能就會壓迫到膀胱，使孕媽咪變得解尿次數(shù)多且尿量減少，但是孕期正常的頻尿狀況，并不會有解尿疼痛的問題出現(xiàn)。

改善方式：通常早期妊娠的頻尿約1～2周左右就會改善。出現(xiàn)頻尿狀況時，如醫(yī)生確認(rèn)不是膀胱炎所引起的，就不用太在意。但要特別注意“千萬不能憋尿!”若是一直沒有將膀胱排空，就可能出現(xiàn)膀胱輸尿管逆流的現(xiàn)象，也可能引發(fā)泌尿道感染的問題。

第3大變化分泌物增多

出現(xiàn)時間：第5～6周以后

原因：懷孕后由于荷爾蒙改變，黃體素分泌增加，使得陰道內(nèi)的分泌物增多。若分泌物出現(xiàn)奶酪狀、泡沫狀或膿狀且顏色改變?yōu)槿榘咨螯S綠色、綠色、有怪味且外陰部搔癢時，就有可能是陰道感染，必須就醫(yī)治療。

改善方式：平時應(yīng)注意外陰部的清潔，保持干爽，穿著棉質(zhì)內(nèi)褲，避免穿不透氣的衣褲等。生活作息規(guī)律，避免熬夜，或睡眠不足而使抵抗力下降，并減少攝取辛辣等刺激性強(qiáng)的食物。

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（責(zé)任編輯：zxwq）