濕熱的天氣易導(dǎo)致脾胃失調(diào),造成消化不良。如何判斷孩子是否有消化不良呢?出現(xiàn)此問題,家長該怎么辦?下面,大家一起來聽聽專家們怎么說吧。
專家說,寶寶消化不良有征兆,消化不良的孩子經(jīng)常煩躁、悶悶不樂,嬰兒有哭鬧不安、拒食現(xiàn)象;家長能摸到孩子的肚子脹脹的,有積食,大一點的孩子可能會打嗝;再伸舌看看舌苔,能發(fā)現(xiàn)消化不良者的舌苔厚膩,而非正常的薄白清透。有些消化不良的孩子會拒食,吃得少,吃什么拉什么,小嬰兒能看到大便中有白色的脂肪粒。
中醫(yī)認為,小兒“脾常不足,肝常有余”,而脾虛會影響腸胃的消化功能,若孩子出現(xiàn)消化不良,家長應(yīng)該從健脾入手,促消化。
健脾湯水助消化
消化不良的孩子首先應(yīng)多喝水,家長還可以煲些山楂麥芽水、淮山芡實水給孩子喝,健脾促消化。大家也可以把上述藥膳方子磨成粉,煮到稀飯中。
家長用胡蘿卜煮水給孩子喝,幫助促進腸胃蠕動。“家長可以直接喂胡蘿卜水給孩子喝,也可以用胡蘿卜水給寶寶沖奶粉。而大一點的兒童則可以用胡蘿卜加上薏苡仁煲水,健脾又能祛濕;用白蘿卜搭配瘦肉、鴨腎、豬橫、雞肝煲湯,也是下氣消食的好選擇。”專家說,“不一定要等到孩子消化不良了才喝,家長若發(fā)現(xiàn)孩子舌苔厚了,就能喝這類湯水。”
有跑跳能力的孩子多活動也有助于減輕消化不良,對小嬰兒,家長則可采取捏脊、推脾土等按摩手法。
若自我調(diào)節(jié)無效或孩子長期消化不良,則應(yīng)上醫(yī)院接受醫(yī)師的保健指導(dǎo),分析是否有喂養(yǎng)方面的問題,飲食結(jié)構(gòu)是否合理等。“消化不良雖只是功能性的癥狀,但長期發(fā)展下去可造成臟器器質(zhì)性的損傷。”她提醒道。
別濫用乳酸菌制劑
孩子消化不良,也許家長得負一部分責(zé)任,現(xiàn)在的孩子普遍“吃太多”,消化不了,尤其是吃過多精細的食物,使得腸道蠕動能力減弱;還有的孩子挑食、偏食,微量元素攝取不足,造成了厭食、消化不良的后遺癥。她建議家長要注意飲食均衡,讓孩子多攝取蔬菜、水果,適當(dāng)攝取肉類等高蛋白食物,多喝水。
當(dāng)孩子出現(xiàn)消化不良,有些家長會擅自給孩子吃健胃消食片、含乳酸菌制劑、嗎叮嚀等一系列。藥物有其適應(yīng)癥,必須在醫(yī)師的指導(dǎo)下服用,“如健胃消食片適合肉類吃太多,少食蔬果,肚子脹氣的人;乳酸菌制劑能調(diào)節(jié)腸道菌,但實際腸道菌群失調(diào)的患者極少;而嗎叮嚀適合胃動力差,便秘的人”。
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(責(zé)任編輯:zxwq)