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男人滋補(bǔ)湯：西洋菜瘦肉湯

發(fā)布時(shí)間： 2016-05-06 17:19:20      來(lái)源：互聯(lián)網(wǎng)
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西洋菜瘦肉湯是一道非常家常的湯品，只用煮飯的電飯鍋就可以做出很美味的西洋菜瘦肉，下面就為大家介紹這道男人秋季滋補(bǔ)湯-西洋菜瘦肉湯的做法。

西洋菜瘦肉湯是一道非常家常的湯品，只用煮飯的電飯鍋就可以做出很美味的西洋菜瘦肉，下面就為大家介紹這道男人秋季滋補(bǔ)湯-西洋菜瘦肉湯的做法。

西洋菜瘦肉湯是一道非常家常的湯品，只用煮飯的電飯鍋就可以做出很美味的西洋菜瘦肉，下面就為大家介紹這道男人秋季滋補(bǔ)湯-西洋菜瘦肉湯的做法。

材料

西洋菜200公克，豬腱200公克，蜜棗2顆，廣陳皮3公分段，姜片20公克，水600㏄，鹽1小匙

做法

1.西洋菜洗凈切對(duì)半，放入滾水汆燙后撈出，用冷水沖涼瀝干備用。

2.豬腱放入滾水汆燙，取出待涼切大塊;蜜棗洗凈備用。

3.將作法1、2的材料、廣陳皮、姜片、水和調(diào)味料，全部放入電子鍋內(nèi)鍋，按下「煮飯」鍵，煮至開關(guān)跳起即可。

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2016-05-06 17:19:20
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