很多人都推薦新媽媽想要瘦身可以考慮在月子期間使用束腰帶，這樣子就可以變回原來(lái)的小蠻腰啦，這是真的嗎？
新媽媽愛用的束腹帶、緊身衣緊緊“捆”在身上，使腹壓增高，盆底支持組織和韌帶的支撐力下降，從而造成子宮脫垂、陰道膨出、尿失禁等癥狀，要治療就麻煩得多了。因此，專家提醒，產(chǎn)后束腰帶要慎用！
從中醫(yī)的角度講，產(chǎn)婦身體是“多淤”的狀態(tài)，用腹帶或塑身衣束身，會(huì)加重盆腔的淤血狀態(tài)，不但不能減肥，反而易引起盆腔炎、附件炎等各種婦科疾病。
綁腹帶是有特殊需要，不是為減肥
有的新媽媽說(shuō)，腹帶不是醫(yī)生讓產(chǎn)婦使用的嗎？這是只知其一不知其二。部分產(chǎn)婦有使用腹帶的特殊需要。如果產(chǎn)婦是剖宮產(chǎn)，在手術(shù)后的7天內(nèi)用腹帶包裹腹部，這是促進(jìn)傷口愈合的需要，腹部拆線后就不宜長(zhǎng)期用腹帶。另外，如果產(chǎn)婦身體過(guò)瘦或內(nèi)臟器官有下垂癥狀，腹帶有對(duì)內(nèi)臟進(jìn)行舉托的功效。一旦復(fù)原，就要松開腹帶了。
這些只是特例，并在醫(yī)生的囑咐下才需要使用的，不得盲目效仿。新媽媽要盡早恢復(fù)身材，唯一的方法仍是加強(qiáng)產(chǎn)后的鍛煉。專家建議，正常分娩的產(chǎn)婦，應(yīng)加強(qiáng)產(chǎn)后的鍛煉，經(jīng)常做抬腿、仰臥起坐及產(chǎn)婦操。
小編總結(jié)：
即使要瘦身減肥，也要在產(chǎn)后6～8周后進(jìn)行，決不能操之過(guò)急。因?yàn)樾罘e在臀部的脂肪幾乎是專為哺乳準(zhǔn)備的，哺乳有利于子宮復(fù)原，對(duì)形體的恢復(fù)很有利。坐月子的媽媽們要想擁有苗條的身材，還得堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。
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