1、用流動水洗手；
2、消毒棉球在溫開水或淡鹽水中浸濕，并將多余的水分?jǐn)D掉(以不往下滴水為宜)；
3、如果睫毛上黏著較多分泌物時，可用消毒棉球先濕敷一會兒；
4、再換濕棉球從眼內(nèi)側(cè)向眼外側(cè)輕輕擦拭。
清理眼屎的注意事項(xiàng)：媽媽在幫寶寶清理眼屎時，力氣不宜過大，只要輕輕擦拭就可以，以免傷害寶寶眼睛肌膚。清潔工具應(yīng)選用消毒過的紗布或棉棒，且使用次數(shù)以一次為限。另外，應(yīng)避免在眼睛四周重復(fù)擦拭，以免造成寶寶眼睛細(xì)菌感染的機(jī)會大增。
眼屎多的飲食：多補(bǔ)充胡蘿卜素。
胡蘿卜素可在體內(nèi)轉(zhuǎn)變成維生素A，含胡蘿卜素豐富的食物有胡蘿卜、蕃茄、各種綠色蔬菜，以及動物肝臟、奶油、全脂牛奶、蛋黃等。維生素B1可由日常所食用的糙米、面粉及各種豆類中攝取。維生素B2、B6的天然食物來源是動物的肝臟、牛奶、蛋黃、花生、菠菜等。至于維生素C，則從各種新鮮的蔬菜、水果中獲得。平時除了注意用眼衛(wèi)生外，還要培養(yǎng)寶寶合理的飲食習(xí)慣，講究營養(yǎng)衛(wèi)生，少吃糖果和含糖高的食物，少吃白米、白面，多吃糙米粗面，少吃豬油，限制高蛋白動物脂肪和精制糖的食品的攝入，減少身體里鉻的排出。同時，消除寶寶偏食的不良飲食習(xí)慣，多吃動物肝、蛋類、牛奶、蝦皮、豆類、瘦肉、磨茹等。
（責(zé)任編輯：zxwq）
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