妊娠糖尿病孕婦更要注意熱量的攝取，營(yíng)養(yǎng)素的搭配，避免高糖、高油食物，增加膳食纖維攝入，同時(shí)還應(yīng)注意以下三點(diǎn)。
1、熱量攝入
在懷孕的三個(gè)階段中，合理攝入熱量，早期不需要特別增加熱量，中、后期要逐漸增加熱量攝入。
2、飲食分配
一次不要進(jìn)食大量食物，建議孕婦少食多餐，將每天的一日三餐改為5～6餐。
3、正確攝入糖類(lèi)
很多孕婦都存在有這樣的疑慮，患有妊娠糖尿病是不是就要一點(diǎn)也不能吃含糖食物呢？完全的避免也是不正確的。但孕婦應(yīng)盡量避免加有蔗糖、砂糖、果糖、葡萄糖之含糖飲料及甜食，建議您盡量選擇纖維含量較高的未精制主食，可更有利于血糖的控制。
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