孩子冬季穿衣有講究 避免誤區(qū)是關(guān)鍵

 如今，正值寒冷的冬季，孩子的健康問題也是得到了更多的家長的關(guān)注，其中孩子穿衣的方面的知識(shí)對(duì)于孩子的影響也是很大的，冬季給孩子穿衣的誤區(qū)有哪些？不知道你是是否犯過這樣的錯(cuò)誤，好方法，就一起來參照下面的知識(shí)吧，好機(jī)會(huì)你依然是值得認(rèn)真的學(xué)習(xí)的。

現(xiàn)在天氣變得越來越寒冷，甚至有的地方達(dá)到了零下20攝氏度左右，有一些家長為了防止孩子出現(xiàn)感冒著涼的情況，所以會(huì)給孩子穿過多的衣服，殊不知錯(cuò)誤的穿衣方法反而會(huì)引起感冒。

冬季給孩子穿衣的誤區(qū)：

1、給孩子穿著厚衣服睡覺

孩子睡覺時(shí)晚上容易踢被子，家長擔(dān)心孩子著涼，所以給孩子穿上貼身的衣服，甚至?xí)x擇毛絨的厚睡衣，如果孩子穿著太厚睡覺的話，不能讓肌肉得到一定的松弛，不僅會(huì)影響到睡眠質(zhì)量，同時(shí)也會(huì)影響到生長激素的分泌，對(duì)孩子生長發(fā)育造成一定的影響。另外給孩子穿太緊的衣服貼在身上，會(huì)影響到血液循環(huán)以及呼吸系統(tǒng)，同時(shí)也會(huì)壓迫到肺部心臟及大血管，長時(shí)間下去勢必會(huì)影響到精神。對(duì)于家庭有空調(diào)以及暖氣的人群來說，盡量不要給孩子穿那么厚睡覺，不然會(huì)導(dǎo)致疾病的發(fā)生。

2、冬天給孩子穿得越多越安全

嚴(yán)寒的冬季氣溫比較低，一部分家長擔(dān)心孩子受冷著涼，所以家長認(rèn)為穿得越多越好。孩子活動(dòng)量大而且新陳代謝速度快，穿太多的話容易出汗，汗液會(huì)堵塞汗管，降低了皮膚的透氣性，而且也會(huì)引起濕疹以及蕁麻疹。另外孩子因?yàn)榇┑亩喑龊挂矔?huì)增多，要是沒有及時(shí)供應(yīng)水分的話，會(huì)引起大便的干燥，從而導(dǎo)致排便困難，最終引起肛裂以及出血，甚至也會(huì)給孩子帶來一定的心理陰影。除此之外穿太多的話也會(huì)引起便秘以及大便干燥，一旦大便不暢肺熱沒有及時(shí)排出去，就會(huì)引起發(fā)熱以及咳嗽。

3、外出時(shí)給孩子戴上口罩

當(dāng)孩子出門時(shí)，有一部分家長會(huì)選擇戴上口罩或者使用圍巾直接堵住孩子的口鼻，認(rèn)為這樣就能夠防止臉部受凍以及阻止病毒侵襲，其實(shí)不然，這樣做的話，雖然能夠防止冷空氣進(jìn)入肺部，但是不能夠鍛煉呼吸道黏膜以及鼻腔黏膜，甚至?xí)档蜕眢w對(duì)支氣管炎以及感冒的抵抗力。給孩子戴上口罩，雖然能夠防止細(xì)菌進(jìn)入到肺部，但是也會(huì)增加氣流的阻力。

冬季不必給孩子穿的太多，平時(shí)出門的時(shí)候只要是做好腳部、頭部以及背部的保暖即可，另外要給孩子選擇干爽并且透氣的襪子和內(nèi)衣。

在很多老一輩的人看來，天氣越冷，孩子應(yīng)該穿的更多，其實(shí)你應(yīng)該知道，孩子的健康問題是值得關(guān)注的，冬季孩子注意保暖就行了，千萬不要給孩子穿的太多，這是十分不利于孩子的健康的，讓我們一起來從生活的細(xì)節(jié)關(guān)注孩子的健康問題，你還在等什么呢？