解謎！讓準(zhǔn)媽猶豫的11種食物
對準(zhǔn)媽媽來說，錦囊孕育新生命除了欣喜與期待之外，或多或少會伴隨著不安的情緒，生怕一不注意就傷害到腹中胎兒。那么，準(zhǔn)媽媽到底該注意哪些 [詳細(xì)]
2016-06-24 19:24:21
胎兒畸形媽咪饞嘴惹的禍
寶寶的健康是準(zhǔn)爸媽們的最大心愿，誰也不愿讓先天缺陷折磨自己的寶寶。為此，準(zhǔn)爸媽們一定要避開下列致畸食物。 [詳細(xì)]
2016-06-24 19:24:21
孕婦秋冬嘴唇干裂的飲食處方
秋冬天氣寒冷，氣候干燥，很多人此時出現(xiàn)嘴唇干裂、皮膚干癢、頭發(fā)干枯、咽喉干腫、鼻子出血等五大問題，為此，中國中醫(yī)研究院望京醫(yī)院內(nèi)醫(yī)科 [詳細(xì)]
2016-06-24 19:24:21
盤點(diǎn)：孕媽媽秋季應(yīng)慎吃的食物清單
孕婦飲食要多樣化，不能偏嗜，蔬菜、魚、蛋、水果、肉等樣樣要吃，使人體有足夠的能量及各種必需的維生素。 [詳細(xì)]
2016-06-24 19:24:21
懷孕大補(bǔ)“補(bǔ)”出妊娠糖尿病
已有身孕的香港明星李嘉欣，其家人不惜豪花千萬港元預(yù)訂頭等病房、采購補(bǔ)品、購置胎教器材等。錫城普通市民懷孕雖然沒有如此實(shí)力效仿，但是，讓孕婦能吃則吃，能補(bǔ)則補(bǔ)卻是普遍現(xiàn)象。無 [詳細(xì)]
2016-06-24 19:24:21
秋冬季適合孕婦吃的蔬菜
秋冬季節(jié)，干燥內(nèi)熱，準(zhǔn)媽媽都知道該適當(dāng)?shù)亩嘌a(bǔ)水以及多吃瓜果蔬菜。那么，適合準(zhǔn)媽媽秋冬季吃的蔬菜都有哪些呢? [詳細(xì)]
2016-06-24 19:24:21
孕期補(bǔ)鈣應(yīng)該怎么進(jìn)行
孕婦補(bǔ)鈣最遲不要超過懷孕20周，因?yàn)檫@個階段是胎兒骨骼形成、發(fā)育最旺盛的時期，妊娠中期媽媽對鈣的需求量增加到了1200毫克。 [詳細(xì)]
2016-06-24 19:24:21
懷孕頭三個月該吃什么？
懷胎十月，飲食營養(yǎng)當(dāng)然很重要，然而，重要并不等于可以盲目大補(bǔ)。特別是頭三個月，即懷孕的1~12周。此時孕婦的營養(yǎng)需求與懷孕前沒有太大 [詳細(xì)]
2016-06-24 19:24:21
孕媽這樣搭配吃豆腐最健康
大豆具有豐富的營養(yǎng)，每百克大豆可為人體提供近40克的蛋白質(zhì)，是瘦豬肉的2倍、雞蛋的3倍、牛奶的12倍、魚的2倍多。特別適合孕婦飲食。豆腐是豆制品的精華，所以人們應(yīng)該多吃豆腐 [詳細(xì)]
2016-06-24 19:24:21
冬季孕婦飲食注意事項
冬季來臨，氣溫很低，溫差大，這對孕媽媽和胎兒的健康成長很不利。因此增加營養(yǎng)、提高機(jī)體免疫力，對于孕媽媽及胎兒尤為重要。 [詳細(xì)]
2016-06-24 19:24:21
孕前冬季養(yǎng)生宜注意食補(bǔ)
冬季氣候的特點(diǎn)可概括為“燥”，俗稱“秋燥”。有時風(fēng)寒露冷，有時又曝?zé)犭y當(dāng)。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為，燥傷陰液，會出現(xiàn)口干、咽干、干咳無痰、大便不 [詳細(xì)]
2016-06-24 19:24:21
面對春節(jié)美食準(zhǔn)媽媽們應(yīng)宜忌有度
過節(jié)了，肯定是餐餐雞魚豐盛，五味俱全。然而過多的食材和營養(yǎng)，卻很容易使準(zhǔn)媽媽吃的肚子不舒服，于是胃脹，惡心，嘔吐，便秘等等就都不請自 [詳細(xì)]
2016-06-24 19:24:21
助你生出漂亮寶寶的飲食秘訣
準(zhǔn)媽媽們都希望自己能生出一個漂亮寶寶，那么怎樣才能生出一個漂亮寶寶呢，該注意哪些飲食習(xí)慣的養(yǎng)成呢，一起來看看漂亮寶寶飲食打造的過程吧…… [詳細(xì)]
2016-06-24 19:24:21
想懷孕多吃“金屬元素”
金屬元素對人體有著極其重要的作用，它們在人體中都應(yīng)有一定的含量，過多或過少都會引起病癥。近年來，微量元素與人體健康的關(guān)系越來越引起人 [詳細(xì)]
2016-06-24 19:24:21
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