立即到健康社區(qū)參與熱門討論 世界上只有中國(guó)在推行眼保健操,而中國(guó)學(xué)生的近視率卻排世界第二?!按蚣俣肥俊狈街圩釉诮裉斐霭娴闹袊?guó)青年報(bào)撰文稱,目前并沒(méi)有什么科學(xué)的理論、臨床試驗(yàn)或調(diào)查統(tǒng)計(jì)證明做眼保健操確實(shí)能夠預(yù)防近視,但由于它已成為中國(guó)校園文化傳統(tǒng)的一部分,一種東西一旦成為了傳統(tǒng),就具有了天然的合理性,質(zhì)疑它會(huì)讓人覺(jué)得難以接受。文章指出,其實(shí)近視的發(fā)生深受遺傳因素的影響。做眼保健操雖有好處卻并非完全無(wú)害。 文章說(shuō),世界上只有中國(guó)在推行眼保健操,而中國(guó)學(xué)生的近視率卻排世界第二,小學(xué)生為28%、初中生為60%、高中生為85%。不做眼保健操的美國(guó),近視率卻只有25%。 文章稱,國(guó)內(nèi)權(quán)威媒體曾報(bào)道說(shuō)“有90%的孩子近視是由于環(huán)境因素不良造成的”,據(jù)稱這是專家觀點(diǎn)。而事實(shí)上,調(diào)查表明近視的產(chǎn)生受遺傳的影響比一般人想像的要大得多。如果父母兩人都是近視,子女也會(huì)是近視的可能性高達(dá)33%~60%;如果父母只有一方是近視,子女近視的可能性降低到23%~40%;如果父母兩人都不近視,則子女近視的可能性只有6%~15%。 很顯然,近視的發(fā)生深受遺傳因素的影響。這個(gè)影響究竟有多大呢?通過(guò)對(duì)孿生子進(jìn)行比較,可以定量地估計(jì)出某種性狀的遺傳率。遺傳率的大小在0和1之間。如果人的視力差異完全是由遺傳差異引起的,遺傳率為1,如果與遺傳差異毫無(wú)關(guān)系,遺傳率為0。2001年英國(guó)研究者對(duì)226對(duì)同卵孿生成年人和280對(duì)異卵孿生成年人的研究表明,近視的遺傳率高達(dá)0.89,也就是說(shuō),近視主要受基因控制,與后天因素的關(guān)系不大。差不多同時(shí)丹麥研究者對(duì)53對(duì)同卵和61對(duì)異卵孿生成年人的研究也得出了相同的結(jié)論。2004年,英國(guó)研究者進(jìn)一步發(fā)現(xiàn),有一個(gè)被稱為PAX6的基因可能與近視有關(guān)。 這意味著如果你沒(méi)有近視基因,那么不管你在多么惡劣的條件下頻繁用眼,也不會(huì)得近視(雖然你的眼睛可能會(huì)有其他損傷)。而如果你有近視基因,那么就會(huì)逐漸變近視,環(huán)境因素是不重要的。不過(guò),基因的表達(dá)離不開(kāi)環(huán)境因素的作用,某些環(huán)境因素(例如閱讀)可能是近視的誘因。調(diào)查表明受教育的程度與近視發(fā)生率存在相關(guān)性,在某些地方近視發(fā)生率逐代增加,都說(shuō)明某些人在某些環(huán)境因素的刺激下,天生就比較容易得近視。 文章說(shuō),目前并沒(méi)有證據(jù)表明有什么可靠的辦法能夠預(yù)防近視的發(fā)生,也許從小就什么書(shū)都不讀,完全去除近視發(fā)生的誘因,會(huì)是個(gè)有效的辦法。例如,在愛(ài)斯基摩人中,只有受過(guò)正規(guī)教育的人才會(huì)得近視。但是為了預(yù)防近視而去當(dāng)文盲,這種方法一點(diǎn)也不吸引人。各種預(yù)防、逆轉(zhuǎn)近視的儀器設(shè)備(例如至今仍有人在推銷的近視磁療眼鏡)都不過(guò)是異想天開(kāi)。 至于那些有關(guān)預(yù)防近視的種種“眼睛保健”忠告,也只是想當(dāng)然爾。遵循這些忠告不會(huì)有什么壞處,可能對(duì)眼睛還有其他方面的好處,例如消除眼睛疲勞。但是,做眼保健操卻并非完全無(wú)害。經(jīng)常用不潔的手接觸、揉按眼睛,增加了眼睛感染乃至呼吸道感染的風(fēng)險(xiǎn)(病毒會(huì)從鼻淚管進(jìn)入上呼吸道),并非一個(gè)良好的習(xí)慣。 文章強(qiáng)調(diào),歷經(jīng)幾十年的代代相沿,眼保健操已經(jīng)成為了中國(guó)校園文化傳統(tǒng)的一部分,變成了一種集體儀式和生活習(xí)慣。一種東西一旦成為了傳統(tǒng),就具有了天然的合理性,質(zhì)疑它會(huì)讓人覺(jué)得難以接受,何況是從小就被灌輸?shù)臇|西,更難以理性地看待。(轉(zhuǎn)載自“中國(guó)新聞網(wǎng)”)