愛喝酒的男人都有啤酒肚，啤酒肚容易使男人患上疾病，對(duì)男人的健康是個(gè)隱患，有的男人啤酒肚總是硬邦邦的，這個(gè)時(shí)候，你要格外注意了，這是一個(gè)非常危險(xiǎn)的信號(hào)。
每當(dāng)朋友聚會(huì)，鄭先生總是和朋友們互比一下“啤酒肚”，但細(xì)心的鄭先生很快發(fā)現(xiàn)自己的“啤酒肚”與朋友的有很大不同。鄭先生的“啤酒肚”總是繃得硬硬的，而朋友的摸上去卻軟軟的。為什么有的人啤酒肚很硬而有的是軟軟的呢?
鄭先生懷疑自己肚子里面長(zhǎng)東西，于是到醫(yī)院就醫(yī)。專家表示：啤酒肚有硬有軟，看似個(gè)體差異，其實(shí)是啤酒肚的嚴(yán)重程度不一樣導(dǎo)致的。
熱量嚴(yán)重過剩，體內(nèi)脂肪都堆積在腹部，皮下脂肪過厚，就會(huì)出現(xiàn)“啤酒肚”較別人硬的現(xiàn)象。因此，啤酒肚如果很硬，就證明脂肪堆積很嚴(yán)重，相比那些軟軟的大肚子，對(duì)身體的損害更大，也更危險(xiǎn)。
臨床研究發(fā)現(xiàn)，挺著硬硬的“啤酒肚”的男性得高血壓的概率是“軟啤酒肚”的4倍，得糖尿病的概率是其3倍，得冠心病的概率是其2倍，腦溢血和腦梗死等疾病在“硬啤酒肚”男性中也很常見。相比起來，肚子軟軟的男人相對(duì)風(fēng)險(xiǎn)要小。
專家建議，啤酒肚尚軟的男士，如果本身不是很胖，除了降低啤酒及高熱量食物的攝取外，應(yīng)適當(dāng)參加一些有氧運(yùn)動(dòng)，如跑步，跳繩等。而對(duì)于啤酒肚已經(jīng)開始發(fā)硬的男士，在做到合理飲食加強(qiáng)鍛煉的同時(shí)，還必須定期去醫(yī)院進(jìn)行體檢，預(yù)防慢性疾病發(fā)生。
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