導(dǎo)
讀
春季干燥的天氣使肝陽(yáng)上升,脾氣暴躁、咽喉疼痛、嘴角長(zhǎng)泡等不適隨之而來(lái)。眼下正值春季,多風(fēng)干燥,導(dǎo)致上火者比比皆是。對(duì)此,中醫(yī)專業(yè)人士提醒:春季人體內(nèi)熱較旺,脾氣急肝火大胃腸最易病變
春季干燥的天氣使肝陽(yáng)上升,脾氣暴躁、咽喉疼痛、嘴角長(zhǎng)泡等不適隨之而來(lái)。眼下正值春季,多風(fēng)干燥,導(dǎo)致上火者比比皆是。對(duì)此,中醫(yī)專業(yè)人士提醒:春季人體內(nèi)熱較旺,脾氣急肝火大胃腸最易病變。火氣大胃腸最易病變馬經(jīng)理是一家公司的業(yè)務(wù)主管,由于工作和自身性格的原因,馬經(jīng)理常因一些業(yè)務(wù)問(wèn)題發(fā)火,久之就出現(xiàn)了發(fā)火就開(kāi)始跑廁所的現(xiàn)象,一開(kāi)始馬經(jīng)理沒(méi)當(dāng)回事,后來(lái)發(fā)現(xiàn)病情越來(lái)越嚴(yán)重,只要喝點(diǎn)涼東西或者有些急事發(fā)生時(shí),跑廁所成了家常便飯。到醫(yī)院檢查,沒(méi)有發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。使用了不少食療的方法調(diào)節(jié),收效不大。對(duì)此,專業(yè)醫(yī)師指出:“現(xiàn)在類似于這種病情的人群不少,稍有一點(diǎn)刺激就會(huì)表現(xiàn)為腹部疼痛,需要排泄,糞便不成形。這種病情需要調(diào)理才能得到緩解。”記者了解到,傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,春季屬“木”,相對(duì)應(yīng)于人體則屬“肝”。大多胃病源自肝火旺春季的“木”應(yīng)欣欣向榮,如肝氣不舒,郁而不達(dá),氣機(jī)不暢,容易產(chǎn)生各種胃部的癥狀。春季也是肝火比較旺盛的季節(jié),人很容易發(fā)火。“首先需要做的就是學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)情緒,這最重要。”說(shuō)情緒的調(diào)節(jié)是調(diào)節(jié)身體機(jī)能的一個(gè)基本條件。據(jù)統(tǒng)計(jì),目前中醫(yī)院接收的胃腸病病號(hào)中,大多數(shù)人的脾氣都不好,就是“火氣大”,為一點(diǎn)小事大發(fā)雷霆,發(fā)脾氣就會(huì)導(dǎo)致脾胃功能紊亂。“我們開(kāi)導(dǎo)他們,要認(rèn)識(shí)到調(diào)節(jié)情緒的重要性,但是過(guò)后他們又會(huì)發(fā)火,這是導(dǎo)致他們病情加重的一個(gè)重要原因。”“治理胃腸病也是一樣,中醫(yī)講究健脾,根據(jù)對(duì)每個(gè)人個(gè)體機(jī)能的不同特點(diǎn)配置藥方進(jìn)行調(diào)節(jié),達(dá)到恢復(fù)脾胃功能的目的。”專家講到治療胃腸頑癥時(shí)說(shuō)道。有胃腸頑癥的市民可吃些山藥、扁豆、薏米等,這些食物都有健脾的功效,但真正需要治療胃腸病還是需要針對(duì)個(gè)體特征對(duì)癥下藥。“干燥天氣火氣大的人都比較多,建議市民學(xué)會(huì)消消火,遇事不急躁,這才是保健養(yǎng)生之道。”好文推薦:蜂蜜生姜水的神奇療效決明子泡水喝的副作用簡(jiǎn)介牙痛怎么快速止痛?10個(gè)止牙痛秘方解決鼻子不通氣試試小妙方春季養(yǎng)生小常識(shí)經(jīng)典大盤點(diǎn)中醫(yī)推薦失眠最好的治療方法
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