導(dǎo)
讀
頭發(fā)不耐悶熱,戴帽子、頭盔的人會使頭發(fā)長時間不透氣,容易悶壞頭發(fā)。尤其是發(fā)際處受帽子或頭盔的壓迫的毛孔肌肉易松弛,引起脫發(fā)。所以應(yīng)搞好帽子,頭盔的通風,如墊上空心帽襯或增加小孔等。
中醫(yī)認為:毛發(fā)不僅具有儀表功能,又是體內(nèi)氣血盛衰的外在標志?!峨s病源流犀燭》曰:“毛發(fā)也者,所以為一身之儀表。”這種儀表有兩種含義:其一,毛發(fā)命名的含義:發(fā),拔也,拔擢而出也;眉,媚也,嫵媚也;須,秀也,物成乃秀;鬢,隨口搖動,髯髯也,髭,姿也,姿容之一類也。既概括了毛發(fā)的儀表功能,又反映了從儀表的外證探知機體的成熟;其二,毛發(fā)榮枯驗證氣血的盛衰,這是古人在醫(yī)學(xué)史上的一大創(chuàng)舉,至今仍然是臨床診療毛發(fā)疾病時最方便、最直觀的方法之一。關(guān)于脫發(fā)之病名,《內(nèi)經(jīng)》稱“毛拔”、“毛墜”,《難經(jīng)》稱“毛落”,《諸病源侯論》稱“鬼舔頭”,《外科正宗》稱“油風”(斑禿),明清以后一直沿用此名。脂溢性脫發(fā),古代稱“發(fā)蛀脫發(fā)”,最早見于清代王洪緒的《外科證治全生集》,以后許克昌的《外科證治全書》又載有“蛀發(fā)癬”之名。中醫(yī)認為,其實保持一些正確的洗發(fā)護發(fā)習(xí)慣,就能將脫發(fā)問題拒之千里。兩三天洗一次頭。洗頭過于頻繁會令頭皮干燥,進而傷害頭發(fā)。一般人最好每2~3天洗一次頭發(fā),將洗發(fā)水搓出泡沫再涂抹在頭發(fā)上,輕搓頭皮片刻清除多余皮脂。頭發(fā)容易出油的人,可以適當增加洗頭的頻率。燙發(fā)吹風要慎重。吹風機吹出的熱溫度達100度,會破壞毛發(fā)組織,損傷頭皮,因此要避免總吹風。燙發(fā)次數(shù)也不宜過多,燙發(fā)液對頭發(fā)的影也較大,次數(shù)多了會使頭發(fā)發(fā)絲大傷元氣。減少染發(fā)燙發(fā)。經(jīng)常染發(fā)、燙發(fā),會使頭發(fā)失去光澤和彈性,甚至變黃變枯。染發(fā)、燙發(fā)間隔時間至少要3-6個月。
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