眼袋是困擾人們的一大難題，造成眼袋的原因有很多，如何才能防止眼袋的產(chǎn)生呢?有什么方法可以去眼袋呢?下面小編來(lái)為大家詳細(xì)介紹一下關(guān)于眼袋的相關(guān)知識(shí)吧，希望能夠?qū)Υ蠹矣袔椭?
眼袋是怎么形成的
第一，生理上：眼部肌膚特別薄，是人體最薄的肌膚，而且眼部肌膚的運(yùn)動(dòng)量很大，平均一天要眨眼10000次，容易老化松弛。
第二，生活上：隨著年齡的增長(zhǎng)，工作休息時(shí)間不規(guī)律，眼部肌膚新陳代謝減緩，膠原蛋白和彈性纖維開(kāi)始慢慢流失，護(hù)理眼球的脂肪開(kāi)始慢慢淤積起來(lái)，最后，一旦肌膚老化到一定程度，他就兜不住淤積的脂肪，隔框而出，眼袋就產(chǎn)生了。
為了防止眼袋的產(chǎn)生，我們需要注意的是：
1、睡前不喝水
容易產(chǎn)生眼袋的人應(yīng)該多運(yùn)動(dòng)，或常做臉部、眼部按摩，幫助局部循環(huán)，并盡可能少吃過(guò)成或過(guò)辣的食物，睡前吃太多口味過(guò)重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水腫和眼袋的原因。
2、眼霜不能過(guò)油
過(guò)于油性的眼霜皮膚難于全部吸收，使多余的油脂粒堆積在眼部周?chē)?，而形成眼袋狀。眼霜最好還是選用質(zhì)地清爽的產(chǎn)品，避免出現(xiàn)油脂粒堆積。
不要養(yǎng)成擦眼睛、瞇眼睛、眨眼睛的壞習(xí)慣;陽(yáng)光猛烈的時(shí)候要戴上太陽(yáng)眼鏡。
切忌減肥、節(jié)食，以致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良或體重突然下降的現(xiàn)象出現(xiàn)，因?yàn)橹玖垦杆俑淖儠?huì)影響皮膚彈性。
每天要多喝清水，至少八杯，尤其是早上起床時(shí)，晚上則不適宜飲太多水。
多吃富含維生素A和strong的食品，如：胡蘿卜、馬鈴薯、豆制品和動(dòng)物的肝臟。
可以試試用黃瓜和蘋(píng)果片做眼膜，可以緩解一些。
如何消除眼袋
1、穴位按摩
眼袋的產(chǎn)生與循環(huán)不良有很大關(guān)系，按摩可以有效地促進(jìn)血液循環(huán)。用無(wú)名指按在眼尾或鼻翼兩邊的穴位上，大約3-5分鐘后放松，連續(xù)做十次。另外，臨睡前輕壓眼下中間的穴位也可以預(yù)防眼腫出現(xiàn)的機(jī)會(huì)。
2、GEL按摩
把米粒大小的眼部GEL(通常此類(lèi)產(chǎn)品有消腫之效)擠在無(wú)名指的指尖上方向輕壓按摩，退腫效果更佳。
3、冷敷急救
如果因?yàn)樗鄄蛔愣鹆搜鄞?，可以通過(guò)冷敷的方法加以緩解，用保鮮膜包好兩三塊冰塊，把小面巾對(duì)折蓋在眼皮上，然后把冰塊放在上面，便可收到冷敷的效果。冷凍茶包，浸過(guò)的凍牛奶的化妝棉甚至是在冰箱冷藏室放上1分鐘的不銹鋼鋼勺都可以起到消腫鎮(zhèn)靜的作用。
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