手指發(fā)麻是怎么回事?日常生活中，有些人早晨起床，或者平時(shí)突然發(fā)現(xiàn)手指有麻木、發(fā)脹的感覺，不知道是怎么回事，一般來說手指發(fā)麻的情況比較少，大多是身體某個(gè)大點(diǎn)的器官發(fā)麻，比如腰發(fā)麻，腿發(fā)麻等，那么日常生活中出現(xiàn)手指發(fā)麻了是什么原因呢?
導(dǎo)致的原因
提重物后
不知道大家是不是有這種感覺，每次提重物的東西，走上一段路不休息，反復(fù)提幾次，或者有些體力不好的人提不了多遠(yuǎn)后，就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的手指發(fā)麻了，有點(diǎn)不聽使喚，這是勞累所致的，通常經(jīng)過休息后就可以恢復(fù)。
慢性酒精中毒
適當(dāng)?shù)娘嬀朴欣诮】?，但是長期酗酒的朋友，會(huì)造成慢性酒精中毒，使身體各生理功能系統(tǒng)出現(xiàn)障礙，導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)紊亂，從而出現(xiàn)手指發(fā)麻的癥狀。這類朋友一定要戒酒!
更年期綜合癥
有手指發(fā)麻的朋友，可以注意一下是否為更年期了，因?yàn)楦昶谝部赡軐?dǎo)致手發(fā)麻的癥狀，一般不是很明顯，隨著更年期的結(jié)束，手指發(fā)麻的癥狀也即消失。
頸椎病
經(jīng)常手指發(fā)麻的患者通常與頸椎有關(guān)，脖子部位神經(jīng)豐富，是連系身體各部位與大腦的中樞神經(jīng)的重要位置，當(dāng)頸椎有問題的朋友，比如頸椎病，會(huì)引起鄰近神經(jīng)根受壓，從而導(dǎo)致手發(fā)麻。
中風(fēng)
中風(fēng)患者常出現(xiàn)頭痛、眩暈、肢體麻木、舌頭發(fā)脹等癥狀。
長期營養(yǎng)不良
長期營養(yǎng)不良以及消化不良造成的營養(yǎng)跟不上，導(dǎo)致維生素B1缺乏，長期的維生素B1缺乏會(huì)導(dǎo)致末梢神經(jīng)炎，從而引起手指發(fā)麻，常見于老年朋友。
手指發(fā)麻的危害
手指麻木是肢體運(yùn)動(dòng)神經(jīng)受損的一種獨(dú)立性疾病，大多是由于中風(fēng)偏癱、糖尿病、神經(jīng)炎以及頸椎病、腰椎病等引起，運(yùn)動(dòng)神經(jīng)纖維周邊的微細(xì)血管被堵塞，壓迫運(yùn)動(dòng)纖，致使運(yùn)動(dòng)神經(jīng)纖維嚴(yán)重受損，神經(jīng)的傳導(dǎo)能力和傳導(dǎo)速度下降，出現(xiàn)手腳麻木。嚴(yán)重者可發(fā)展為肢體癱瘓、肌肉萎縮等慘痛癥狀。
治療
1.西醫(yī)治療
手指麻木不能對癥治療,而是要對病因治療，不管是什么原因引起的手指麻木，都應(yīng)該首先到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行檢查，判斷神經(jīng)有無損害，受過何種刺激.
若是神經(jīng)方面的問題，還需要作肌電圖檢查,進(jìn)一步確認(rèn)神經(jīng)受損程度，范圍，性質(zhì)等。如果是其他原因引起的手腳麻木，則再轉(zhuǎn)到其他相關(guān)科室中醫(yī)推薦治療。
2.手術(shù)治療
神經(jīng)損傷引起的手腳麻木,要根據(jù)神經(jīng)損傷的程度，范圍，性質(zhì)來選擇是采用藥物治療還是手術(shù)治療。藥物治療通常配合針灸，理療同時(shí)進(jìn)行，促使其快速恢復(fù)。手術(shù)治療則是通過手術(shù)引開受壓迫神經(jīng)以達(dá)到解除神經(jīng)受壓迫,刺激的目的。
手指發(fā)麻的日常護(hù)理
只要適當(dāng)鍛煉頸部和上肢活動(dòng)，就會(huì)逐漸使手指麻痛減輕。鍛煉要循序漸進(jìn)，先輕輕的做，再逐漸加強(qiáng)，并一定要堅(jiān)持做。但要防止過度或突然太強(qiáng)的動(dòng)作。此外，可繼續(xù)針灸、理療、服維生素B1等，必要時(shí)可行頸椎牽引等治療，但須在醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行。
如果是中老年人出現(xiàn)拇指持久性麻木，如局部受壓過久、感冒之后，有的如同針刺，有的則感到沉重或知覺減退，一般來說不久即會(huì)自行消失。如果麻木持續(xù)過久或癥狀逐漸加重，去醫(yī)院就診時(shí)則可見外表正常，檢查也沒有特殊發(fā)現(xiàn)，往往被診斷為神經(jīng)炎或末梢神經(jīng)炎等，給一些B族維生素口服或注射。
雖然部分人可以好轉(zhuǎn)，但是有一部分人則毫無改善，特別是人到了中老年之后更是這樣，這是因?yàn)橹欣夏暾叱霈F(xiàn)一側(cè)大拇指麻木感覺，往往是腦中風(fēng)的不祥預(yù)兆，遇到這種情況時(shí)，不可麻痹大意，應(yīng)到醫(yī)院查血壓、血脂、血糖與眼底，最好還去請神經(jīng)科醫(yī)生詳細(xì)作一次檢查以防患于未然。
如何預(yù)防手指發(fā)麻
1、盡可能雙手并用
根據(jù)左腦支配右半身，右腦支配左半身的理論，總是使用一只手只能刺激支配該手的一側(cè)腦子，左腦優(yōu)勢的人，應(yīng)該加強(qiáng)左手和左側(cè)身體的使用，以激發(fā)右腦潛能，平衡左右腦關(guān)系，使其協(xié)調(diào)發(fā)展。因此，喜歡用右手的人要多鍛煉左手，如用左手提物，關(guān)門窗、翻書頁、練習(xí)左手寫字、畫圖，左手干活等。愛用左手的人應(yīng)鍛煉右手。
2、培養(yǎng)手指的靈活性
要使指尖能從事一些比較精密的活動(dòng)，如拼裝小型塑料模型，擺弄小玩具、用小刀削鉛筆等。
3、增強(qiáng)批判節(jié)的柔韌性
這對提高大腦的工作效率有益。如伸屈手指、懸肘寫字作畫、織毛線衣等。
4、鍛煉皮膚的敏感性
皮膚觸覺不敏感就意味著大腦感覺中樞的遲鈍，所以應(yīng)讓手指經(jīng)常接受冷熱刺激，如冷水、熱水洗手等。
5、使手指的活動(dòng)多樣化
總是單調(diào)的方法會(huì)減少手指靈活性，限制大腦和手指間的信息傳遞。可進(jìn)行各種形式的手指活動(dòng)，必要時(shí)也可以用健身球來活動(dòng)手指。
結(jié)語：以上就是關(guān)于手指發(fā)麻的相關(guān)知識了，導(dǎo)致手指發(fā)麻的原因很多，我們在生活中一定要注意養(yǎng)成好的習(xí)慣。手指發(fā)麻會(huì)給我們的日常生活和身體帶來極大的危害，因此在發(fā)現(xiàn)有手指發(fā)麻的情況時(shí)一定要及時(shí)檢查，以免耽誤病情，錯(cuò)過最佳治療時(shí)機(jī)。
（責(zé)任編輯：zxwq）
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