肝功能異常怎么辦肝功能異常的飲食護理

什么是肝功能異常呢?相信很多人都是不知道的。其實就是肝臟受到致病因素?fù)p害而導(dǎo)致肝臟功能代謝異常的一種現(xiàn)象。那當(dāng)出現(xiàn)肝功能異常的時候應(yīng)該怎么辦呢?今天小編就來為大家一一介紹一下。感興趣的朋友不妨就來看一下吧。

肝功能異常怎么辦

在我們生活中，往往有許多人都是會因為一些疾病而出現(xiàn)肝功能異常的情況。那當(dāng)肝功能異常的時候應(yīng)該怎么辦呢?

1、急慢性肝炎

肝炎被世界衛(wèi)生組織列為全球第九大引起死亡的疾病。如果肝炎病程遷延，得不到及時得當(dāng)?shù)闹委煟瑢l(fā)展為肝硬化甚至肝癌，嚴(yán)重危害人類健康。

甲肝病毒、乙肝病毒、丙肝病毒等肝炎病毒都會引起急慢性肝炎，導(dǎo)致肝功能異常。對于急慢性肝炎引起的肝功能異常，針對病因進行治療，就能幫助恢復(fù)肝功能。

2、脂肪肝

患上脂肪肝的患者在早期的時候?qū)Ω喂δ艿挠绊懙挠邢薜模?，隨著病情的發(fā)展，則會出現(xiàn)脂肪性肝炎，甚至是肝纖維化以及肝功能失常、肝腹水的情況。

脂肪肝治療不一定要等到有癥狀后才開始，當(dāng)發(fā)現(xiàn)脂肪肝后就應(yīng)該根據(jù)不同的情況給予合理的治療。對于脂肪肝引起的肝功能異常除了需要進行藥物治療，還需要進行相應(yīng)的飲食調(diào)節(jié)。

3、酒精肝

酒精肝在酒精性肝病中只是一個初始環(huán)節(jié)，在治療酒精肝的過程中，不但只針對酒精肝進行治療，同時還要注意預(yù)防其它酒精性肝病的出現(xiàn)。酒精肝的治療最重要的是要禁酒，病情較重的患者需要進行相應(yīng)的藥物治療，幫助恢復(fù)肝功能。

4、慢性乙肝

慢性乙肝也屬于病毒性肝炎的一種，由于慢性乙肝在病毒性肝炎中發(fā)病率最高，在我國傳播范圍最廣，對人類健康危害最大，最容易引起肝功能異常，因此，我們單獨來談?wù)劼砸腋我鸬母喂δ墚惓Ｔ趺粗委煛?/p>

慢性乙肝的發(fā)展會導(dǎo)致肝功能嚴(yán)重受損，肝臟系列機構(gòu)破壞，最后逐漸出現(xiàn)肝纖維化、肝硬化腹水，也可以是肝癌腹水。在乙肝早期或者慢性乙肝的初期應(yīng)該積極給予治療，只有有效控制乙肝病毒的復(fù)制，防治肝纖維化，才能防止最終肝硬變和癌變，或者腹水的出現(xiàn)。

5、肝硬化

肝硬化患者癥狀典型診斷容易，但早期可以無典型的臨床癥狀或處于隱匿性代償期，確診有一定困難。目前，肝硬化引起肝功能異常的治療以“綜合治療”為主。肝硬化早期以保養(yǎng)為主，防止病情進一步加重;失代償期除了保肝、恢復(fù)肝功能外，還要積極防治并發(fā)癥。

肝功能異常的飲食建議

1、多吃富含纖維的食物比較好

出現(xiàn)肝功能異常的時候，患者應(yīng)該多吃谷物以及含纖維量高的食物。因為這些食物可以降低患者體內(nèi)的低密度脂蛋白膽固醇的含量。

總膽固醇偏高的患者要多吃蔬菜、水果和菌藻類食物，如魔芋、木耳、海帶、裙帶菜、洋蔥、南瓜、地瓜等，這些食物含有豐富的膳食纖維有助于膽固醇的排泄。

2、多吃魚比較好

一項針對Ω-3脂肪酸存在于金槍魚、鯖魚、鮭魚和沙丁魚等魚類中對高膽固醇的影響進行的研究表明，當(dāng)吃魚的次數(shù)達到每周1次甚至每天1次時，能有效減少飽和脂肪的攝入量。

魚油和卵磷脂具有降低血脂的作用，不過其作用主要是針對甘油三脂升高，降膽固醇的作用較小當(dāng)然，仍然是有用的。

3、多吃大豆制品

豆腐和膨化植物蛋白等大豆制品中，含有一種天然的植物化學(xué)物質(zhì)，叫作異黃酮。研究顯示，這種化學(xué)物質(zhì)有助于把危害動脈的低密度脂蛋白膽固醇從人體中清除出去。

4、需要攝入足量的維生素C

研究顯示，血液中維生素C含量與人體內(nèi)低密度脂蛋白膽固醇含量成正比。專家建議，每天吃3~4份維生素C含量豐富的食物，如柑橘類水果、馬鈴薯、椰菜、花椰菜、草莓、番木瓜和深綠色多葉蔬菜等，能提高人體血液中維生素C的含量，從而提高體內(nèi)低密度脂蛋白膽固醇的數(shù)量，保證血管暢通。

維生素C、維生素E等具有抗氧化作用的成分雖然并不能直接使血液中的膽固醇減少，但有助于減輕膽固醇對血管的危害。

5、多吃橄欖油、茶油、玉米油和菜子油

橄欖油、茶油、玉米油和菜子油中含有的單不飽和脂肪酸具有降低低密度脂蛋白膽固醇LDL-C的作用?？稍谌粘ｏ嬍持信c豆油、花生油等植物油搭配食用。

肝功能異常吃水果要注意什么

1、要吃新鮮水果

水果儲存時間太長會使大量的營養(yǎng)物質(zhì)消耗，而且腐敗的水果會產(chǎn)生有毒物質(zhì)，加重患者肝臟受損的程度。

2、要吃成熟的果實

未熟透的葡萄、蘋果中含有較多的酸類和發(fā)酵的糖類，對牙齒有腐蝕性，易造成齲齒。果酸對消化道有刺激作用，乙肝患者本身就有不想吃、肚子脹、拉肚子等癥狀，吃不成熟的水果會加重其不適。

3、要適量

乙肝患者肝功能異常吃水果過多的話，往往容易加重患者肝臟的負(fù)擔(dān)，加重患者的病情。所以乙肝患者吃水果要注意每天吃2-3個即可，不可過多。

4、要注意食用時的衛(wèi)生

水果表皮上往往存在有污物和殘留農(nóng)藥，這些物質(zhì)進入到乙肝患者的體內(nèi)是會加重患者肝臟的負(fù)擔(dān)的，所以患者應(yīng)該注意避免食用。

肝功能異常預(yù)防保健

1、心態(tài)要平和

中醫(yī)認(rèn)為怒傷肝，對于肝臟受損，肝功能異常者一定要心情開郞，制怒不生氣，否則會肝氣郁結(jié)，肝火上升，加重肝病。

2、保證休息

肝功能異常者不可從事過于激烈和繁重的運動和勞動，否則會加重肝臟的負(fù)擔(dān)，對病情不利。

3、不可亂服藥

因為許多藥物都要經(jīng)過肝臟代謝，而且不少藥物對肝臟都有害的，會引起肝臟的藥物性傷害，加重肝損傷。

4、定期檢查

每隔半個月或是1個月要復(fù)查肝功能，及時掌握病情變化，為醫(yī)生治療提供依據(jù)。

結(jié)語：相信大家看完以上內(nèi)容之后也是知道了什么是肝功能異常，也知道了肝功能異常應(yīng)該怎么辦了，更知道了肝功能異常的預(yù)防保健了。因此，當(dāng)患上肝功能異常的時候，除了及時進行治療之后，預(yù)防保健也是非常重要的哦。

（責(zé)任編輯：zxwq）