在這樣的炎熱的天氣中,很容易就會引起一些疾病的復發(fā),還有一些突發(fā)疾病的出現(xiàn)在,這些疾病的出現(xiàn)對于我們的健康傷害是非常大的,急性心肌梗死就是這樣一個病癥,有人用冷水洗澡,竟然洗出了心肌梗死,真的是太可怕了,那么出現(xiàn)心肌梗死的原因還有哪些呢?
最近一則新聞是在朋友圈瘋傳,那就是“男子不堪高溫澆冷水突發(fā)心梗去世”的新聞,再次引發(fā)了人們對“急性心肌梗死”這種突發(fā)病的關注。據報道稱:這名男子因為不堪高溫,在出了一身大汗后,拿了一桶冷水澆到身上。之后兩個多小時,他開始感覺到胸悶,誤以為是中暑,沒有重視。結果胸悶越來越難受,他這才動身去醫(yī)院。然而為時已晚,該男子最終因為寒冷刺激引發(fā)心肌梗死而亡。
八月份酷暑難當,而人們?yōu)榻馐罴{涼也可謂是想盡辦法。解暑納涼沒錯,但是很多方法卻值得商榷。如果為貪圖一時涼快而忽略健康風險,釀成悲劇就尤為不值了。
哪些情況易誘發(fā)急性心肌梗死?
急性心肌梗死指的是冠狀動脈急性、持續(xù)性缺血缺氧所引起的心肌壞死。該病在臨床上多有劇烈而持久的胸骨后疼痛,并伴有血清心肌酶活性增高及進行性心電圖變化,可并發(fā)心律失常、休克或心力衰竭,常可危及生命。
急性心肌梗死多發(fā)生在冠狀動脈粥樣硬化狹窄基礎上。另外,心肌耗氧量劇烈增加或冠狀動脈痙攣也可誘發(fā)急性心肌梗死,常見的誘因如下:
1.過度勞累
各種重體力勞動、過度的體育活動,連續(xù)緊張勞累等都可使心臟負擔加重,心肌需氧量突然增加,進而促使心肌缺血,誘發(fā)斑塊破裂,最終導致急性心肌梗死。
2.情緒激動
情緒激動可以誘發(fā)多種疾病,這點反應在急性心肌梗死上特別明顯。激動、緊張、憤怒等激烈的情緒變化極易誘發(fā)急性心肌梗死的發(fā)生。
3.暴飲暴食
暴飲暴食導致急性心肌梗死的情況在臨床上較為多見。當食用了大量高脂高熱的食物后,血脂濃度會突然升高,血黏稠度增加,引發(fā)引起急性心肌梗死。
4.寒冷刺激
兩種情景容易導致寒冷刺激,一是冬春寒冷季節(jié),一是夏天。冬春是本就寒冷,而夏天則是由于各種不合理的解暑納涼措施導致的。
突然而至的寒冷刺激,會導致全身的血管劇烈收縮,最終誘發(fā)急性心肌梗死。因此,夏天不要貪涼洗冷水澡。另外,冠心病患者要十分注意防寒暖。
5.便秘
臨床上,因便秘時用力屏氣而導致心肌梗死的老年人并不少見。必須引起老年人足夠的重視,要保持大便通暢。
6.吸煙、大量飲酒
吸煙和大量飲酒可通過誘發(fā)冠狀動脈痙攣及心肌耗氧量增加而誘發(fā)急性心肌梗死。
急性心肌梗死的預防
合理膳食(低脂肪、低膽固醇飲食),戒煙、限酒等都是預防急性心肌梗死要做的。另外,冠心病患者尤其容易導致急性心肌梗死,更需要注意。總的來說,要注意幾點:
1.避免過度勞累
小孩上學、供房供車、父母養(yǎng)老等各種壓力確實很大,但有一個好身體才能扛起來。避免過度勞累,別讓悲劇重演。
2.放松心情
抽點時間聽聽音樂,看部電影,選擇一種自己喜歡的放松方式,會讓急性心肌梗死離你遠點。
3.洗澡時要特別注意
過飽過饑的情況下不要洗澡,水溫和體溫要相當,洗澡時間不要過長。冠心病患者洗澡的時候最好有人幫忙看顧,以免意外發(fā)生。
4.氣候變化時要當心
當嚴寒或強冷空氣來臨的時候,注意保暖和適當防護。
結語:以上就是三九養(yǎng)生堂為您總結的內容,通過上文的介紹,希望大家對此有所任何,即使是在炎熱的天氣也要注意做好保養(yǎng),千萬不能像上述男的一樣,另外,平時一定要學習一些急救護理知識,可以在危機時刻和生命搶救時間。
(責任編輯:zxwq)