怎樣預(yù)防痔瘡復(fù)發(fā)

馬師傅今年67歲了，由于有經(jīng)常喝酒的習(xí)慣，而且愛吃辛辣的食物，平常又不大注意衛(wèi)生清潔工作，一個月前，馬師傅開始犯痔瘡，屬于重度的痔瘡患者，大便滴血，每次解手對馬師傅而言都是一次痛苦的煎熬，讓馬師傅苦不堪言。無奈之下，馬師傅到醫(yī)院的肛腸科檢查，肛腸科的大夫仔細(xì)檢查后，給馬師傅開了幾副沖洗肛門的中藥，開了兩盒涂抹的藥膏，并囑咐馬師傅，要少喝酒，特別是要改用抽水馬桶解手，由于當(dāng)時看病的患者較多，馬師傅也沒問清楚為何大夫讓他換抽水馬桶解手。他想了解一下大夫?yàn)楹位贾摊徱挠贸樗R桶？有必要嗎？怎樣預(yù)防痔瘡復(fù)發(fā)?

對于這位患痔瘡的馬師傅，一定要按照大夫的囑咐，不能采用蹲姿解大手，要改換抽水馬桶。大夫有其囑咐的道理。這是因?yàn)?，不少老年人患高血壓、冠心病、心肌梗塞的心腦血管疾患，這些老人容易在上廁所時發(fā)生意外，引發(fā)不測。對于老年人而言，當(dāng)他們用力屏氣進(jìn)行排便時，腹壁肌及膈肌會產(chǎn)生強(qiáng)烈的收縮，使腹壓明顯的增高，而一旦腹壓升高，自然的會使心臟的排血阻力增大，動脈血壓及心肌的耗氧量會明顯的增加。

研究表明，對于原本就患有高血壓、冠心病、心肌梗塞的心腦血管疾患老人來說，他們在排便時特別容易因?yàn)檠獕旱捏E升而導(dǎo)致腦溢血的發(fā)生；心肌耗氧量的增大會誘發(fā)心絞痛的發(fā)作，導(dǎo)致心肌梗塞的發(fā)生幾率明顯提高，從而引發(fā)老人發(fā)生猝死等嚴(yán)重的不良后果。

對于患有痔瘡的老人而言，他們由于身患的痔瘡疾患，引發(fā)排便困難，造成長時間的下蹲而解不出來，這樣，往往會因?yàn)榫枚缀笳玖r引發(fā)老人一過性腦缺血，造成老人發(fā)生暈厥，突發(fā)腦溢血。因此，對于患有痔瘡的老人同時也包括上了年紀(jì)的老人，為了盡量避免各種意外的發(fā)生，大便時盡量采用抽水馬桶保持坐姿，盡量不采用蹲姿。而且在便后起身時要盡量的波愛吃動作要緩慢。在日常生活中，患有痔瘡的老人要注意多吃香蕉、芹菜、紅薯等富含粗纖維的食物，多吃新鮮的水果、蔬菜，每天早上喝一小杯兌有蜂蜜的白開水，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，以保證腸胃的正常蠕動，利于糞便的順利排出。

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