眾所周知，吸煙可謂是生活中最常見且最具影響力的一個(gè)不良習(xí)慣。有人甚至說(shuō)：“哪怕你喝點(diǎn)酒也沒關(guān)系，但就是不要抽煙。”由此看來(lái)吸煙是多么不好的習(xí)慣了!甚至生活中還會(huì)有人說(shuō)，吸煙對(duì)皮膚有很大的傷害哦，想要顏值的男性趕緊來(lái)看看如何護(hù)膚吧!
1、戒煙
吸煙的害處當(dāng)然地球人都知道了，所以能戒掉還是戒吧，但是也不是所有人都能做到的，所以就有了下面幾個(gè)方法。
2、使用隔離霜
不僅自己吸煙皮膚會(huì)受傷，吸二手煙也會(huì)讓你的皮膚受到傷害，所以使用一些符合自身膚質(zhì)的隔離霜就很有必要，隔離霜可以阻隔空氣中的粉塵和細(xì)菌侵入。
3、對(duì)面部進(jìn)行深層清潔
長(zhǎng)期吸煙的男性要特別注重面部皮膚的清潔工作，這樣可以將侵入到皮膚中的煙氣有害膚質(zhì)清洗掉。需要注意的是潔面的時(shí)候要將洗面奶或者潔面皂放在手心打出泡再用在面部。
4、補(bǔ)水保濕很重要
吸煙會(huì)導(dǎo)致男性皮膚干燥，所以補(bǔ)水保濕非常重要?？梢赃x用一些具備補(bǔ)水保濕作用的爽膚水、乳液、面霜等，最好是每周做一次面膜。選擇護(hù)膚品的時(shí)候要注意選擇男士專用的。
5、補(bǔ)充維生素C
飲食盡量清淡一些，多攝入一些水果、蔬菜、牛奶等富含維生素C的食物，每天喝一杯綠茶。
專家認(rèn)為，吸煙不止傷害了肺部健康，而且嚴(yán)重影響皮膚的健康。所以保養(yǎng)皮膚對(duì)于吸煙的男性也是很重要的哦。而以上小編介紹的幾種保養(yǎng)皮膚的方法希望大家在生活中不妨一試哦!能戒就戒掉最好啦!
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