這些東西清水泡一泡 防身百病消

 我們都知道，醫(yī)院的的病菌很多，里面醫(yī)生他們接觸的致病菌最多，但你們有沒有發(fā)現(xiàn)，醫(yī)生們很少生病，大家知道為什么嗎?你看看他們的水杯就知道了，里面始終會泡著東西，對，那就是防病法寶。沒事的時候，你也拿來泡著喝，秋冬季節(jié)不生病。

小編整理一些小常識，下面就來看看吧.

NO1、檸檬片泡水

檸檬含有豐富的維生素C，可以提高免疫力，感冒后常喝檸檬來補充體內(nèi)維生素。

可以減輕感冒癥狀，讓感冒好的更快，對初期感冒可以做到不藥而愈的作用。

另外檸檬水中加點鹽可以減輕喉嚨不適，對咳痰很有幫助。

NO2、苦瓜泡水

經(jīng)常坐在電腦前，對身體輻射比較大，尤其是女性。

每天用苦瓜片泡水喝，會大大降低輻射對人體的傷害。

如果覺得味道比較苦，可以加入適量紅糖或蜂蜜，具有很好的的抗輻射效果。

NO3、菊花茶泡水

菊花茶是最佳降火降燥良品。尤其秋冬季節(jié)天氣干燥，容易出現(xiàn)痤瘡、喉嚨發(fā)炎、外感風(fēng)寒、頭痛、口腔潰瘍等癥。

只要適量的飲用菊花茶就能有效的達到降火的作用。

NO4、蒲公英泡水

蒲公英中含有微量元素，能改善面部色斑。平時洗臉時加點牛奶，你會發(fā)現(xiàn)皮膚越來越白。

NO5、薄荷泡水

薄荷特有的茶萘酚酸，可以改善面部痘痘。

NO6、玫瑰花泡水

玫瑰花茶性質(zhì)溫和，可調(diào)理血氣，促進血液循環(huán)。

并且可以消除疲勞、愈合傷口、保護肝臟胃腸功能，長期飲用亦有助于促進新陳代謝。也是醫(yī)生桌上?？?。

NO7、枸杞泡水

枸杞有很好的抗衰老功效，泡水經(jīng)常喝喝可以延緩面部衰老，改善皺紋。

另外蜂蜜攪勻后涂皺紋，也有改善哦。

NO8、紅棗片泡水

紅棗除了具有補血益血的作用外，還有改善脾胃虛弱、倦怠無力的作用。

每日吃七顆紅棗，與黨參一起吃，能補中益氣、增加食欲、止瀉的功效，用棗片沖水喝效果更好。

NO9、金銀花泡水

喝金銀花可以消除皮膚瘙癢，對于身上有皮炎濕疹癬的朋友，平時多喝金銀花，記得別吃辛辣海鮮，好的更快。

NO10、羅漢果泡水

常喝羅漢果可以緩解真菌引起的腳氣和灰指甲。

NO11、黃芪泡水

黃芪中富含多種微量元素，黃芪泡水喝可補脾益氣，補肺固表，還可以增強機體免疫力、保肝消炎。

另外更重要的一點，他具有一定的防病抗病作用，抑制病細胞擴散。

NO12、蜂蜜泡水

蜂蜜中含有一定的花粉粒，經(jīng)常喝的人就會對過敏恢復(fù)有不錯幫助。記住不要吃海鮮，不要用刺激性的護膚品。

NO13、三七花泡水

現(xiàn)代人因為生活節(jié)奏的加快，很容易出現(xiàn)頭癢頭屑多，長期喝三七花茶，對頭油發(fā)癢，頭屑多有不錯改善。

NO14、五味子泡水

五味子能減緩老化過程和延緩衰老，與老化相關(guān)的疾病也可以，如心臟衰竭、阿茲海默癥及帕金森氏癥。

看完這些，大家是不是很吃驚，這么多泡水方法，大家看完是不是受益匪淺。沒想到還有這么多東西泡水，可以給我們?nèi)梭w帶來好處。不過大家在泡水的時候，要注意用于泡水的材料，自己是否對它有過敏行為，如果有就千萬別去飲用它所泡的水。