為什么會得胃潰瘍 怎么才能避免胃潰瘍出現(xiàn)

 大家都知道，胃潰瘍是非常難受的，患有胃潰瘍身體會出現(xiàn)胃痛、全身無力等癥狀，讓身體很不舒服，所以如果患有胃潰瘍也要及時的去醫(yī)院治療才行，不要耽誤。那這種疾病是怎么出現(xiàn)的呢？為什么突然就患有胃潰瘍了呢？日常生活中要怎么做才能避免胃潰瘍的出現(xiàn)呢？

胃潰瘍的原因有哪些？

1、飲食影響

胃潰瘍形成和飲食有密切聯(lián)系，在飲食過程中沒有注意方法合理，經(jīng)常胡亂飲食，胃部也會受到傷害而發(fā)生病變，特別是長時間大量攝入辛辣食物，喜歡喝濃茶、咖啡。

這些類型的食物獲取過多多少會對人的胃黏膜造成損傷，胃粘膜受到刺激之后發(fā)生了病變，可能會形成潰瘍而帶來影響。為了避免胃潰瘍形成威脅健康，需要注重飲食的健康，減少刺激性食物的攝入。

2、精神因素影響

部分人胃潰瘍產(chǎn)生和精神因素有關(guān)，急性的應(yīng)激反應(yīng)也會引發(fā)應(yīng)激性潰瘍，特別是那些長時間精神過度緊張，焦慮或者容易抑郁的人，在這些負(fù)面情緒的影響下降低了胃部功能，可能也會增加胃潰瘍的患病風(fēng)險。有這種情況出現(xiàn)應(yīng)該及時調(diào)節(jié)個人情緒，保持良好的心態(tài)防止胃潰瘍形成帶來影響。

3、藥物損傷

胃潰瘍出現(xiàn)和藥物作用有關(guān)，部分類型的藥物長時間使用會讓胃部黏膜受損，不注意用藥合理，服用過多的藥物，副作用產(chǎn)生之后粘膜修復(fù)能力降低，可能會有胃部的潰瘍產(chǎn)生。

特別是長時間使用激素替代藥、阿司匹林制劑、解熱鎮(zhèn)痛藥、消炎藥或者抗癌藥，這些類型的藥物使用過多都可能會損傷胃部，導(dǎo)致胃黏膜無法正常修復(fù)而引發(fā)胃潰瘍。

4、幽門螺旋桿菌感染

胃潰瘍形成和幽門螺旋桿菌入侵身體有關(guān)，很多人不注意胃部健康保養(yǎng)，在幽門螺旋桿菌入侵身體之后會引發(fā)胃部疾病，受到影響胃部功能降低，還會有胃潰瘍產(chǎn)生。部分人局部的慢性炎癥形成和頑固的胃潰瘍發(fā)展都和幽門螺旋桿菌感染有關(guān)，因此，在保持身體健康的過程中要積極抑制幽門螺旋桿菌，防止胃部功能下降。

5、胃運動異常

胃潰瘍出現(xiàn)和胃運動異常有關(guān)，部分胃潰瘍患者有明顯的胃運動障礙，例如胃排空延緩，胃酸分泌量增多或者膽汁，胰液反流到胃部，同樣會對胃黏膜造成損傷，進而增加胃潰瘍的患病風(fēng)險。如果本身有胃運動異常的現(xiàn)象要展開治療，通過合理的方式來預(yù)防。

如何預(yù)防胃潰瘍？

1、注意飲食衛(wèi)生

若不注意飲食衛(wèi)生、偏食、挑食、過量進食冷飲冷食或饑飽失度,嗜好濃茶、辣椒、咖啡等刺激性食物,均可導(dǎo)致胃腸消化功能紊亂,不利于潰瘍部位的愈合。做到一日三餐定時定量,饑飽適中,細(xì)嚼慢咽。

2、堅持長期服藥

因為胃潰瘍是個慢性病,且易復(fù)發(fā),要使其完全愈合,患者必須堅持長期服藥,可堅持服用胃泰散,切忌癥狀稍有好轉(zhuǎn),就驟然停藥,也不可朝三暮四,服用某種藥物剛過幾天,見病狀未改善,又換另一種藥。

3、避免服用對胃粘膜有損害的藥物

如果因疾病需要必須服用,必須遵守醫(yī)囑,配合些其他輔助藥物,或放在飯后服用,減少對胃的不良反應(yīng)。

4、避免精神緊張

胃潰瘍是一種典型的心身疾病,心理因素對胃潰瘍的治療影響很大。情緒激動、精神緊張或過分憂慮對大腦皮層產(chǎn)生不良的刺激,使得丘腦下中樞的調(diào)節(jié)作用減弱或喪失,引起植物神經(jīng)功能紊亂,不利于食物的消化和潰瘍的愈合。因此,胃潰瘍患者保持輕松愉快的心境,是治愈胃潰瘍的關(guān)鍵。

5、養(yǎng)成生活規(guī)律,注意氣候變化

胃潰瘍患者生活一定要有規(guī)律,注意休息,生活起居要有規(guī)律。不可過度疲勞,因為過度勞累不但會影響食物的消化,還會妨礙胃潰瘍部位的愈合。潰瘍病發(fā)作與氣候變化有一定的關(guān)系,因此潰瘍患者必須注意氣候變化，尤其是注意受寒。

以上就是為大家介紹的為什么會得胃潰瘍以及怎么才能避免胃潰瘍出現(xiàn)的相關(guān)內(nèi)容了，希望對大家有所幫助?？偠灾?，患有胃潰瘍是非常難受的，也會影響日常的學(xué)習(xí)、工作和生活，所以如果不想患上這種疾病的話，日常生活中一定要注意好飲食，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，這樣才能避免疾病出現(xiàn)。